ВСЕ СТАТЬИ

Почему кружится голова? Интервью с врачом-невропатологом.

Головокружение – довольно часто встречаемое неприятное ощущение. Без преувеличения можно сказать, что раз в жизни оно возникало абсолютного у каждого. А те люди, которые...

Нейропластичность. Как управлять мозгом

Нейропластичность
Нейропластичность — термин, обозначающий способность человеческого мозга к функциональной и физической самореорганизации. Другими словами, под воздействием нового опыта он может изменять «настройки», данные природой, и...

Сахар. Как его уровень в крови влияет на самочувствие

сахар в крови
Для не слишком сведущих в медицине людей выражение «сахар в крови» сразу ассоциируется с диабетом и безмерно пугает. Между тем сладкая составляющая обязательно присутствует у всех,...

Питание бегуна: до и после тренировки

Питание бегуна
Бег всегда был и остается одним из самых популярных видов спорта. Каждый, кто начинает заниматься бегом, преследует свои цели: похудение, поддержание здоровой физической формы,...

Сезонный авитаминоз – существует ли он на самом деле?

Сезонный авитаминоз
Весенний авитаминоз – что это такое? Существует мнение, что за зиму наш организм расходует огромное количество витаминов и минералов, поэтому к приходу весны мы,...

Аллергия. Нужно ли бороться с пылью и как это делать по...

аллергия
Чихание, кашель, затрудненное дыхание — плотно закрытые окна не спасают от надоедающих проявлений аллергии, скорее  наоборот. Домашняя пыль способна доставить не меньше неприятностей, чем...