ВСЕ СТАТЬИ

Мы то, что мы пьем

Мы то, что мы пьем
Человек на 98 % состоит из воды, что делает ее жизненно необходимой. В день нам необходимо выпивать 1,5-2 литра жидкости, а вот в жаркое...

Бежим без оглядки, или Все, что необходимо знать о...

Эффективный, практичный и доступный для всех, вне зависимости от физических способностей, спорт – это бег! Врачи уверяют, что этот вид спорта универсален для всех. При...

Как свет влияет на наш организм

Лечение светом
Использование световых лучей для омоложения и красоты – модный тренд современности. С помощью синего света устраняют акне, красного – борются с возрастными неприятностями и...

Как обезопасить себя за границей. Советы специалиста отдыхающим

Как обезопасить себя за границей
Любой отдых начинается со сбора чемоданов и… аптечки! Отправляясь в путешествие за границу, не стоит легкомысленно относиться к своему здоровью. Как обезопасить себя во...

Спортивное питание. Что мы знаем о нем?  

Полноценное питание обеспечивает организм всеми необходимыми для его функционирования веществами: белками, углеводами, аминокислотами. Однако для тех, кто профессионально или просто активно занимается спортом, требуется...

Обзор наиболее популярных anti-age процедур для радикальной борьбы со старением кожи

anti-age процедур
Старение – это естественный биологический процесс, неизбежно развивающийся с возрастом. Кожа истончается, и с этим ничего не поделаешь. Она теряет свой основной компонент, который...