«Эксперт здоровья» и «Центр кинезитерапии и реабилитации позвоночника и суставов по методу Бубновского С. М.» представляют уникальную серию видеоупражнений. Специально разработанный комплекс — «Упражнения для сотрудников офисов», поможет им избавиться от напряжения и болей в области спины прямо на рабочем месте. Эти видеоупражнения, безусловно, также окажутся полезными для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. А также испытывает дискомфорт в спине и сталкивается с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Термином гиперэкстензия (переразгибание) принято обозначать
МРТ позвоночника – один из самых информативных методов
Малоподвижный образ жизни абсолютно противоестественен
Малоподвижный образ жизни — настоящий бич современности.
Подписаться
0 комментариев