Секс утром

Утро для большинства людей не всегда воспринимается как радостное событие. Особенно если за окном стучит дождь или же «завывает» метель… Так не хочется вставать с теплой и уютной постели…Что должно произойти, чтобы возникло желание проснуться без «назойливых» сигналов будильника? В этот момент позавидуешь тем, кто причисляет себя по жизненным биоритмам к «жаворонкам», а что делать, если ты закоренелая «сова»?

Не случайно многие, еще не раскрыв глаза, тянутся к чашке, крепкого кофе. Для них бодрящий напиток является настоящим спасением, позволяющим открыть глаза и взглянуть на мир взглядом человека, готового к трудовым будням. Сбросить вместе с одеялом свои сновидения можно и при помощи самых элементарных упражнений утренней зарядки: пару взмахов руками и ногами, наклоны вперед и в стороны, еще несколько приседаний — и ты по-настоящему бодр… Только в роли таких добровольцев, если верить статистике, выступает лишь процентов 65 от общего населения СНГ. Для прочих же есть рецепт более простой. И это не новое открытие, этот вид физической зарядки известен с первых дней существования человека, а сегодня же громко зовется — секс!

С точки зрения науки

В подтверждение положительности утреннего секса сексолог Александр Мирошницкий поясняет: «Секс можно сопоставить с универсальным лекарством от всех болезней, да еще совершенно бесплатным. Интим в утренние часы действительно может заменить утреннюю гимнастику, так как в самом процессе у мужчины и женщины укрепляются мышцы таза и ягодиц, рук и ног, грудной клетки, секс положительно действует на дыхание и кровообращение. Помимо перечисленного, он оказывает на организм человека профилактическое действие, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний, возможности возникновения диабета, помогает избавиться от лишнего веса и различного вида болей, мигрени, укрепляет иммунную систему…»

Согласны с таким утверждением и ученые из Шотландии, которые, проведя исследования в сфере поведения человека и факторов, влияющих на него, выявили, что люди, занимающиеся по утрам сексом, в течение дня отличаются спокойным поведением, более сосредоточены и уверены в себе и своих поступках, чем окружающие их коллеги. Также они заметно более устойчивы к стрессовым ситуациями.

А. Мирошницкий, сексолог, советует: «Если заниматься сексом по утрам хотя бы несколько раз в неделю, можно гарантировать стройность фигуры, упругость мышц, невосприимчивость к различным заболеваниям!».

Все «за» секса по утрам

— Многие женщины перед сном видят своих мужчин усталыми и совсем не испытывающими желания заниматься сексом. А вот утром, вместе с восходом солнышка, ситуация полностью меняется. По словам Мирошницкого, в утренние часы уровень тестостерона в крови мужчины достигает самого высокого показателя. Кроме того, есть еще один фактор, влияющий на утреннюю эрекцию, — расположение эректильных нервных окончаний непосредственно вокруг предстательной железы, которая находится именно под мочевым пузырем. В роли «раздражителя» эректильных нервов выступает полный мочевой пузырь. Так что милым дамам лучше не отказывать любимому в утреннем интиме!

Психолог Арина Нежинская рекомендуем женщинам занятия утренним сексом как возможность «повысить свою самооценку, почувствовать себя любимой и желанной, самой, самой…» Арина отмечает положительность «ранней» любви и в том, что «аура человека начинает буквально сиять, привлекая хорошие события и нужных вам людей». По словам Александра Мирошницкого, пары, которые практикуют и любят заниматься любовью в утренние часы, ощущают более глубокие чувства друг к другу.

Хочется особенно отметить благоприятное воздействие утренних наслаждений на женщин. Не зря сексологи всего мира называют утренний секс «внутренним косметическим средством № 1» по той простой причине, что благодаря половому акту происходит выработка гормонов, влияющих на красоту волос и кожи лица.

Кроме того, психологи настоятельно рекомендуют утренний секс как самую доступную возможность «включить» мозговую активность и повысить творческие способности. По мнению психолога Арины Нежинской, половой акт в утреннее время, после восьми часов ночного сна дает человеку возможность без особых усилий и напряжений быстро взбодриться и оставаться полным сил в течение всего дня.

Особенности сексуальных биоритмов в течение дня

Оказывается, сексуальное поведение напрямую зависит от времени суток. Результатом исследований ученых стала выработка своеобразного графика перепадов сексуальности в течение дня:
— С 6 до 8 часов — самое лучшее время для занятий любовью. В крови мужчин отмечается высокий уровень тестостерона, сексуальная энергия просто «переливается через край». Сексолог Мирошницкий подмечает, что секс в это время зарядит мужчину энергией, которой хватит на целый день. Для женщин интимная близость с утра рекомендуется с предварительной прелюдией и нежными ласками. Именно такой осторожный секс пробуждает женский организм от сна и эффективно подготавливает его к предстоящему дню.
— С 8 до 10 часов уровень тестостерона у мужчины идет на спад, организм уже перестраивается на рабочий режим, поэтому секс для них может быть под вопросом. А что касается прекрасной половины человечества, гормоны радости (эндорфины) в этот промежуток времени просто переполняют женщину, и возбудить ее не составит никакого труда.
— С 10 до 12 часов активность мозга мужчины направлена на работу, поэтому разговор на тему секса будет ему приятен, но вот заняться им? Вряд ли дело дойдет до этого.
— с 12 до 14 часов — пик сексуальности мужчины, как и с 6 до 8 часов, по той причине, что уровень тестостерона в крови опять достигает высоких показателей, поэтому он непротив заняться сексуальными играми, если, конечно, позволяет распорядок дня. Это прекрасное время применить свои фантазии, поэкспериментировать в постели. Но, увы, у женщин в этот промежуток времени все мысли направлены на работу, поэтому им, как правило, не до секса.
— с 14.00 до 16.00 часов биоритмы женщин и мужчин идеально совпадают: их физическое и психологическое естество направлено на успешное зачатие ребенка. Это время, по мнению сексологов, считается самым благоприятным для продолжения человеческого рода.

Поделиться:

FacebookTwitterVkontakteOdnoklassniki

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Войти с помощью: 
Уведомление
avatar
wpDiscuz