Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Весенняя формула красоты

Весенняя формула красоты Красота и здоровье

Весенняя формула красотыВ любом возрасте — и в 20, и 30, и в 70 — настоящие женщины хотят выглядеть моложе. И хотя источник вечной молодости все еще не найден, при желании всегда можно найти время и средства, чтобы сохранить естественную красоту и продлить молодость. Весенняя формула красоты — об этом мы беседуем с врачом-дерматокосметологом Оксаной Владимировной Лучко.Записаться на консультацию врача можно по тел.: +7 (727) 291-68-21, 291-68-77.

Содержание
  1. ЭЗ: Весенняя усталость организма в целом сказывается и на лице. Соблюдение каких простых правил позволяет весной поддержать организм и прекрасно выглядеть?
  2. ЭЗ: Как говорится, красота начинается изнутри. Насколько важно весной для нашей кожи, волос, ногтей употребление хорошо сбалансированного комплекса витаминов?
  3. ЭЗ: Весной много забот у тех, кого волнует появление веснушек и пигментных пятен. И если француженки для подчеркивания моложавости пользуются гримом, имитирующим веснушки, то большинство наших девушек, напротив, — хотели бы от них избавиться. Что Вы им посоветуете?
  4. ЭЗ: А можно ли весной отбеливать кожу, чтобы веснушки были менее заметны, или Вы не рекомендуете этого делать?
  5. ЭЗ: А что Вы скажете тем, кто именно сейчас — весной, решил избавиться от родинок и папиллом?
  6. ЭЗ: Очень многие после долгого зимнего сидения у компьютеров, телевизоров, нерационального питания обнаружили у себя под глазами не только новые морщинки, но и приличные синяки. Что нового появилось в современной косметологии для ухода за этой деликатной областью?
  7. ЭЗ: Какие кремы и косметику лучше всего использовать в теплое время года?
  8.  ЭЗ. Как Вы относитесь к питательным маскам? Лучше их покупать готовыми или делать самостоятельно?
  9. ЭЗ. К нам на сайт и в газету приходит много вопросов. И сегодня, пользуясь случаем, я их переадресую Вам. «У меня кожа сильно сухая, когда умываюсь, даже всякими дорогими средствами, — все равно, как будто стянута. И крем питательный дает лишь временный эффект, а сейчас тепло, и вообще от такого жирного крема кожа начинает потеть. Что можно с этим сделать?» Света, 23 года
  10.  «Скажите, пожалуйста, насколько действенна процедура термаж в моем возрасте (мимические морщины вокруг глаз и на лбу и мелкая сетка морщин под глазами)?» Оксана, 31 год
  11. «Дело в том, что раньше у меня на шее, сбоку, под челюстью, были 2 родинки. Год назад в этой области стали появляться прыщики, которые долго не проходят. Они весь год так потихоньку то появлялись, то проходили. Теперь же прыщики стали появляться по всей шее. Пыталась мыть шею несколько раз в день, с мылом. Но эффекта никакого. Обрабатываю прыщики йодом. Долго проходят. Кожа у меня жирная. Но на лице никаких прыщей нет. Что Вы можете мне посоветовать?» Юля, 25 лет
  12. « Я хочу проколоть верхнюю губу с левой стороны. Уже делала пирсинг и понимаю, что за ранкой нужен уход. Но я хотела бы знать: каков будет вред для эмали зубов, внутренних органов пищеварения и останется ли шрам, если даже я буду за ранкой ухаживать и не допускать попадания в нее инфекции?» Дарина, 17 лет
  13. ЭЗ: Есть ли особенности в уходе за кожей лица для женщин старшего возраста — после 50-60 лет. Что им следует делать, чтобы сохранить молодость?

ЭЗ: Весенняя усталость организма в целом сказывается и на лице. Соблюдение каких простых правил позволяет весной поддержать организм и прекрасно выглядеть?

— Весной, прежде всего, нужно обратить внимание на питание, чтобы в рационе было достаточное количество фруктов и овощей, постного мяса, рыбы, поменьше жирной и жареной пищи, наваристых бульонов. Обязательно нужна дозированная физическая нагрузка.

А чтобы поддержать организм в непростой весенний переходный период, утро лучше всего начать с отвара трав, шиповника. Или заварить зеленый чай. Таким образом, вы не только получите заряд бодрости и энергии, но и удалите из организма шлаки и токсины. И еще — побольше питательных масок и сывороток на лицо.

ЭЗ: Как говорится, красота начинается изнутри. Насколько важно весной для нашей кожи, волос, ногтей употребление хорошо сбалансированного комплекса витаминов?

— Поскольку мы городские жители, то нам некогда употреблять килограммами овощи и фрукты. Именно поэтому намного удобнее пользоваться хорошо сбалансированным витаминным комплексом. Витамины группы B в комбинации с бета-каротином отвечают за метаболизм и регенерацию клеток кожи, витамин А, пантотенат кальция и фолиевая кислота — за здоровье волос, а биотин и аминокислоты цистин — способствуют росту красивых ногтей. В организме все взаимосвязано. И как только мы начинаем подпитывать свой организм необходимыми витаминами, микроэлементами изнутри, это тут же сказывается на нашей коже, волосах и ногтях.

ЭЗ: Весной много забот у тех, кого волнует появление веснушек и пигментных пятен. И если француженки для подчеркивания моложавости пользуются гримом, имитирующим веснушки, то большинство наших девушек, напротив, — хотели бы от них избавиться. Что Вы им посоветуете?

— После зимы наша кожа настолько утомлена и истончена, что, когда появляется яркое солнце, это отражается на ней пагубно. У одних появляются пигментные пятна, у вторых — веснушки, кстати, к этому есть генетическая предрасположенность. Поэтому в качестве профилактического средства в рацион нужно добавить витаминные комплексы, содержащие витамины С и Е, отвар шиповника принимать как мощный антиоксидант. И естественно, не выходить на улицу без защитного крема.

ЭЗ: А можно ли весной отбеливать кожу, чтобы веснушки были менее заметны, или Вы не рекомендуете этого делать?

— Ну, если вы решили отбелить кожу за счет пилингов или кератолитических средств, то это еще больше будет истончать роговой слой кожи. Таким образом, вы будто дополнительно открываете входные ворота для солнечных лучей. Такие процедуры лучше выполнять в осенне-зимний период, а весной желательно пользоваться сыворотками, кремами с активной защитой от ультрафиолетовых лучей.

ЭЗ: А что Вы скажете тем, кто именно сейчас — весной, решил избавиться от родинок и папиллом?

— Скажу, что немного опоздали. А если решились все же сейчас это сделать, то удалять родинки можно на тех местах, где кожа не будет попадать под воздействие солнечных лучей. Это, скорее всего, на теле, но не на лице и шее, потому что в противном случае после удаления воспалительный процесс даст пигментные пятна, от которых будет намного сложнее избавиться.

ЭЗ: Очень многие после долгого зимнего сидения у компьютеров, телевизоров, нерационального питания обнаружили у себя под глазами не только новые морщинки, но и приличные синяки. Что нового появилось в современной косметологии для ухода за этой деликатной областью?

— Это действительно деликатная область, она несет на себе большую нагрузку, потому что здесь скапливаются токсины и шлаки. И если нарушен лимфодренаж, происходит венозный застой, который проявляется в виде синячков под глазами. В этих случаях необходимо обратить внимание на витаминное питание, добавить в рацион отвар шиповника, тем самым — улучшить микроциркуляцию капилляров и лимфодренаж. А в косметологии на этот случай есть специальные маски под глаза, сыворотки.

ЭЗ: Какие кремы и косметику лучше всего использовать в теплое время года?

— В теплое время года приятнее всего использовать кремы с гидротированной текстурой, а лучше всего — сыворотки. Самое главное — не надо забывать о защитном факторе против солнечных лучей — UVA/UVB 30-35. Выходя на солнце, наносите защитный фактор. При этом надо учитывать, что чем больше защитный фактор, тем больше он дает ощущение густого плотного крема. Если это вызывает дискомфорт, значит, надо взять защиту поменьше, 15-20, и наносить более тонким слоем. Или носить шляпки, солнечные очки.

 ЭЗ. Как Вы относитесь к питательным маскам? Лучше их покупать готовыми или делать самостоятельно?

— Теоретически действительно существует много рецептов, но как это выполняется на практике? Те же фрукты содержат немало нитратных веществ, поэтому их в этих целях опасно применять. Сейчас есть немало фирм, выпускающих маски, которые нам гарантируют и стерильность, и качество. Они соответствуют международным стандартам, поэтому я считаю, нет никакого смысла прибегать к народным средствам.

ЭЗ. К нам на сайт и в газету приходит много вопросов. И сегодня, пользуясь случаем, я их переадресую Вам.
«У меня кожа сильно сухая, когда умываюсь, даже всякими дорогими средствами, — все равно, как будто стянута. И крем питательный дает лишь временный эффект, а сейчас тепло, и вообще от такого жирного крема кожа начинает потеть. Что можно с этим сделать?» Света, 23 года

— Сухая кожа — это зачастую признак обезвоженности. И это совсем не означает, что у девушки действительно сухая кожа. Жирная кожа тоже может быть гидротированной, склонной к сухости. Поэтому здесь нужно подумать о витаминном комплексе, правильном питании. Больше времени проводить на свежем воздухе и помнить о специальном уходе за такой кожей: когда девушка снимает макияж, нужно всегда протонизировать кожу тоником или лосьоном, чтобы выровнять РН кожи до нужного состояния. И как можно больше увлажнять кожу различными косметическими средствами.

 «Скажите, пожалуйста, насколько действенна процедура термаж в моем возрасте (мимические морщины вокруг глаз и на лбу и мелкая сетка морщин под глазами)?» Оксана, 31 год

— Мимические морщины могут появиться и в 20 лет. И я бы рекомендовала их устранить не термажем, а ботулотоксином хорошего качества — ботекс или диспорт. А термаж-процедра существует на рынке 5-6 лет, и мы пока не знаем отдаленных ее последствий. И стоит ли в молодом возрасте так рисковать? Цель термажа — заменить старые коллагеновые волокна на новые. Насколько реальны резервы организма для такого восстановления — специалистом всегда решается индивидуально.

«Дело в том, что раньше у меня на шее, сбоку, под челюстью, были 2 родинки. Год назад в этой области стали появляться прыщики, которые долго не проходят. Они весь год так потихоньку то появлялись, то проходили. Теперь же прыщики стали появляться по всей шее. Пыталась мыть шею несколько раз в день, с мылом. Но эффекта никакого. Обрабатываю прыщики йодом. Долго проходят. Кожа у меня жирная. Но на лице никаких прыщей нет. Что Вы можете мне посоветовать?» Юля, 25 лет

— Во-первых, самолечение нужно прекратить. Прижигание йодом вызывает химический ожог на шее, который может остаться в виде рубцовой ткани. Поэтому с этим следует быть осторожнее. Лучше всего проконсультироваться с дермато-косметологом. Скорее всего, это начальная форма акне, которую проще пролечить.

« Я хочу проколоть верхнюю губу с левой стороны. Уже делала пирсинг и понимаю, что за ранкой нужен уход. Но я хотела бы знать: каков будет вред для эмали зубов, внутренних органов пищеварения и останется ли шрам, если даже я буду за ранкой ухаживать и не допускать попадания в нее инфекции?» Дарина, 17 лет

— Возможно, такой прокол не нанесет вреда органам пищеварения, для эмали тоже. Но что такое губы? Это круговая мышца, в которой много капилляров, кровеносных сосудов. Во-первых, травматизация этих сосудов вызовет гематому.

Придется какое-то время походить с синяком. Во-вторых, во рту всегда много микробов-стафилококков, стрептококков и риск инфицирования всегда высок даже при хорошем уходе. В-третьих, повреждение круговой мышцы может вызвать ассиметрию, и с возрастом это будет еще заметнее. Поэтому, прежде чем решиться на прокалывание, стоит задуматься обо всех «за» и «против».

ЭЗ: Есть ли особенности в уходе за кожей лица для женщин старшего возраста — после 50-60 лет. Что им следует делать, чтобы сохранить молодость?

— Чем старше человек становится, тем больше нужно обращать внимания на внешний вид, тщательнее выбирать косметические средствам и больше времени уделять своему состоянию здоровья. Потому что зашлакованность организма, авитаминозы, утомляемость и болезни сказываются на коже — визитной карточке здоровья. И если сделать нормой жизни постоянные прогулки на свежем воздухе, позитивные мысли, физические упражнения, сбалансированное питание, употребление хорошо подобранных масок и сывороток для зрелой кожи- все это обязательно даст хороший результат. Ведь давно известно: не стареет тот, кто этого не хочет.

ZOJ.KZ
Подписаться
Уведомление
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Мы будем благодарны вам за комментарий x