Если вы погуглите слово «кинезиология», то на вас хлынет поток разных ссылок. Большинство из публикаций будет посвящено прикладной кинезиологии, цель которой – здоровый позвоночник. Меньше результатов в поисковой выдаче расскажут вам о психотерапевтической кинезиологии, цель которой – здоровая психика. Оба направления имеют одни истоки: в 1949 году американские супруги врачи-физиотерапевты Генри и Флоренс КЕНДАЛЛ, изучая причины ослабления мышц, его связь с заболеваниями и воздействием на психику, создали новое научное направление. Эти знания они предложили использовать в своей работе физиотерапевтам и реабилитологам – в послевоенное время восстановление бойцов после травм было особенно актуальным. Суть метода заключалась в том, чтобы с помощью мануального мышечного тестирования диагностировать и восстанавливать нарушенные функции организма. Кинезиология получила развитие в разных странах: выделяют американскую (Джон МАГУАЙЕР), испанскую (Франческа СИМЕОН, Хуан КАРЛОС) и российскую школы.

Автором метода психотерапевтической кинезиологии в России является кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, доцент кафедры психосоматической патологии ФПКМР РУДН Ирина ЧОБАНУ. Метод был изобретен ею в 1990-х годах, методика сформировалась и прошла обкатку к 2004 году, а в 2006 году она запатентовала этот метод и создала в Москве Институт психотерапевтической кинезиологии. С тех пор обучение по этому методу идет в России – для популяризации метода было создано 16 региональных отделений, а буквально в октябре 2016 года начало работать Казахстанское региональное отделение. Его возглавила ученица автора методики, практический психолог из Алматы, кинезиолог, действительный член профессиональной Общероссийской психотерапевтической лиги и действительный член Международной ассоциации кинезиологов Людмила САВИНЫХ. «Эксперт здоровья» побеседовал с опытным психологом о том, как работает этот экспресс-метод восстановления психики, зачем и кому может быть полезна психотерапевтическая кинезиология и за счет чего она настолько популярна в России, что ее используют повсеместно – от детских садов до психологов МЧС.


1478239749_kineziolog-savinyh-1mЧто это?

– Людмила, расскажите, пожалуйста, о своем опыте работы психологом и каким путем Вы пришли к методу психотерапевтической кинезиологии?

– Изначально я получила среднее медицинское образование, несколько лет проработала операционной медсестрой во второй нейрохирургии в Городской клинической больнице №7 (Калкаман). Я мечтала выучиться на нейрохирурга, но в 1990-е годы в стране была крайне сложная экономическая ситуация, врачам платили мало. А я все равно хотела заниматься восстановлением людей, плюс хотелось разобраться в себе, решить свои вопросы, и я начала учиться на психолога. Еще одним аргументом в пользу новой профессии стал тот факт, что я всегда хорошо разбиралась в людях, легко находила с ними контакт.

Я работаю психологом уже 17 лет. К кинезиологии я пришла интересным путем – мне об этом направлении рассказала моя мама, физик по образованию, она прочла про этот метод и подумала про меня. Я начала изучать тему, узнала, что обучают только в Москве, и попала на обучение к автору методики – Ирине ЧОБАНУ. Тогда, 5 лет назад, у нас об этом направлении никто не знал. Да и на сегодня я пока что единственный сертифицированный кинезиолог во всем Казахстане.

– Что из себя представляет психотерапевтическая кинезиология?

– Психотерапевтическая кинезиология – это наука о движении, она дает возможность по мышечному тонусу человека определить его состояние. Это запатентованное психотерапевтическое направление, признанное Академией наук РФ, оно мягкое и экологичное, то есть безопасное для психики человека. Когда мы хорошо себя чувствуем, наш мышечный тонус в норме. Как только мы выходим из строя, пребываем в состоянии стресса или депрессии, наш мышечный тонус понижается. Любые стрессы застревают у нас в теле. С помощью кинезиологии, главным диагностическим инструментом которой является мануальное мышечное тестирование, по состоянию и напряжению мышц можно понять, где, когда, какой стресс в теле человека застрял.

– Похоже на то, когда невролог бьет молоточком по суставу?

– Не совсем. Мы тестируем по передней дельтовидной мышце, которая находится на плече. Я прошу клиента вытянуть руки вперед примерно под углом в 30°, нажимаю на его руки и прошу подумать о чем-то определенном. Если сейчас у человека приятные мысли (любимый человек, отпуск, повышение по службе), то, как правило, руки будут удерживаться, несмотря на давление моими руками. Это говорит о сильном мышечном тонусе. Если же человек думает о чем-то, что ему неприятно (пробки на дорогах, плохая погода, задержка зарплаты), то руки падают. Причем человеку не обязательно сообщать специалисту, о чем он думает: кинезиолог сам почувствует, какие мысли сейчас у него в голове – позитивные или негативные.

– То есть выражение «руки опускаются» не случайно?

– Да, верно. Тело сразу реагирует. Наше подсознание напрямую взаимодействует с телом: как только о чем-то неприятном речь зашла – руки падают. Если человек приходит и говорит, что у него не ладятся дела на работе, претензии начальника, мы начинаем тестировать, смотреть и можем найти действительную первопричину. Бывает, что дело совсем не в начальнике, а, например, в семейных проблемах или в том, что человек категорически не высыпается. Далее специалист начинает работать по методу психотерапевтической психокоррекции, прося человека выполнить определенные движения, воздействуя на рефлекторные точки, знания о которых позаимствованы из китайской традиционной медицины. Иголки, прижигающие сигары не используются, воздействие осуществляется пальцами.

Практическая ценность

– Какова практическая ценность психотерапевтической кинезиологии? Кому это может быть полезно?

– Психотерапевтическую кинезиологию можно применять во многих областях жизни. Например, в плане здоровья можно очень успешно работать с аллергиями и рядом других заболеваний, имеющих психосоматическую природу. В плане психологии можно успешно работать с детскими травмами, разными уровнями здоровья, финансовым состоянием. Плюс ко всему, так как это телесно ориентированная практика, она очень хорошо помогает восстанавливать людей после инсультов, травм – восстанавливаются речь, письмо, двигательная активность. Также эффективна при семейных проблемах, в детско-родительских отношениях и в работе HR-специалиста. Также работает в плане образования – даже есть такое направление, как «Детская кинезиология».

– Аллергия – какая связь между ней и мышечным тонусом?

– На сегодня ВОЗ признала, что 92% всех заболеваний имеет психосоматическую природу. Речь в том числе идет об аллергии, бронхиальной астме, диабете второго типа, язве желудка, даже о некоторых видах онкологии, по словам исследователей. Большинство этих заболеваний являются следствием наших непроработанных эмоций, они цепляются в теле, являясь одним из факторов, провоцирующих заболевания.

– Можно поподробнее про семейные проблемы и HR? Как помогает в этих сферах кинезиология?

– Если повторяются одни и те же модели поведения, если постоянные скандалы и непонимание, то кинезиология помогает по-другому взглянуть на ситуацию и быстро начать применять новые успешные стратегии. За счет этого налаживаются отношения в семьях, в коллективах. Зная все эти нюансы, пропадают лишние ожидания. Когда вы выжимаете лимон, вы ведь не ожидаете, что там будет томатный сок? В семейных отношениях если жена будет понимать индивидуальные особенности мужа, то она не будет от супруга требовать того, что он не может дать. Отпадают лишние требования и ожидания, поэтому выстраиваются совершенно новые качественные взаимоотношения. То же самое касается детско-родительских отношений – если ребенок интроверт, то не стоит ожидать от него сверхкоммуникабельности и активности.

Что касается HR, то в психотерапевтической кинезиологии есть интересный раздел – «Индивидуальные особенности». Информацию о человеке, его психике и особенностях поведения можно считывать не только из разговора с ним, но и по форме черепа (наука френология), по телосложению. И когда вы смотрите на человека и понимаете, что у него индивидуальные особенности такие, что работу на ногах он выполнять не может в силу того, что у него телосложение такое, что ему проще выполнять сидячую работу. В некоторых российских компаниях HR-департаменты уже взяли эту методику на вооружение. Было бы здорово, если бы казахстанские тоже начали перенимать опыт.

Как это работает?

– Каким образом идет излечение?

– Психотерапевтическая кинезиология помогает найти ту «кнопку», тот момент, в который это все произошло. Определив проблему, можно сформулировать запрос. Часто бывает, что человек приходит с одним запросом, а его на самом деле беспокоит другая проблема: иногда человек говорит, что в голове у него было открытие своего дела, а на самом деле отдача долгов его беспокоит больше и приоритетнее для него. Мы можем даже точно определить возраст, когда случилась эта проблема, и отработать эту эмоцию в том возрасте, утилизировать ее, перевести из негатива в позитив. Определив застрявшую эмоцию, кинезиолог обращается к специальной шкале эмоций, которая называется «Таблица эмоциональной последовательности». По ней определяется, с какого уровня идет проблема – с уровня сознания, уровня подсознания или с уровня клеточной памяти (с момента зачатия). Поясню: наше тело помнит все с момента зачатия – травмы, обиды, негатив. Голова может врать, а тело не врет никогда, оно всегда четко показывает, что и как обстоит. Этот негатив можно очень быстро найти и достаточно быстро отработать. Человек, взглянув на эти вещи по-другому, начинает чувствовать иначе этот опыт в настоящем времени, меняется его поведение, настроение здесь и сейчас.

Все эмоции человека дуальны, на негативную эмоцию всегда есть ее антоним. «Инертный – реализовавшийся», «грустный – веселый», «недовольный – удовлетворенный» и т.д. Негативная эмоция отрабатывается заменой на позитивную. Мы предлагаем клиенту представить, как иначе бы сложилась ситуация, исходя из позитивного выбора. Главная задача кинезиологии – помочь человеку найти выбор там, где, казалось бы, выбора нет. Мы никогда не отпускаем человека в том же удрученном состоянии, если он с таким настроем к  нам пришел. Человек всегда уходит с позитивным настроем, даже лица очень сильно меняются. Особенно сильно разница заметна у возрастных клиентов. Я иногда делаю их фото до и после сеанса. Они видят разницу и еще больше радуются. Ощущение, что будто побывали на приеме у косметолога или пластического хирурга: минус 10-15 лет.

Если говорить с научной точки зрения, то такой эффект возможен, потому что техники психотерапевтической кинезиологии помогают восстанавливать нейронные связи. На протяжении жизни человека количество нейронов остается одинаковым, но количество нейронных связей и их качество может меняться. Есть случаи, когда многие врачи отказывались лечить человека, а после применения этих техник за несколько сеансов человек вставал и покидал кабинет специалиста на собственных ногах.

– Какие приемы Вы используете в работе?

– Один из простых приемов – так называемая лобно-затылочная коррекция, когда одна рука кинезиолога ложится на лоб, другая – на затылок клиента, и человек проговаривает негативную эмоцию, вспоминая тот момент. Зачем мы это делаем? Чтобы произошло эмоциональное отреагирование негатива, чтобы его вытащить на поверхность.

Голову мы держим таким образом, чтобы сбалансировать работу мозга. Поясню: в затылочной части нашего мозга есть область, которая отвечает за наш жизненный опыт, в том числе негативный. В любой стрессовой ситуации кровь у человека отливает к затылочным долям – так у всех происходит, это физиология. Эта область считается одной из древнейших, рептильных. Вспоминая об этом негативном опыте, мы снова на автоматизме активизируем затылочную область – как говорится, наступаем на одни и те же грабли. Чтобы найти выход из этой негативной ситуации, проработать ее и отпустить, нам надо задействовать лобные доли мозга, отвечающие за креатив, новые идеи, расширение границ. Но у нас не получается в силу физиологических причин. Когда кинезиолог держит руки таким образом, активизируется кровообращение, снимается спазм, образуются новые нейронные связи, помогающие человеку по-новому взглянуть на ситуацию.

– Насколько это быстрый метод?

– Психотерапевтическая кинезиология относится к методам экспресс-психотерапии. Собственно, поэтому я ее и выбрала после многих лет работы в классической психологии. Мне импонирует, что и специалист, и пациент сразу видят происходящие изменения. Все дело в том, что доступ к психике через тело наиболее быстрый. На обычном сеансе у психолога человек может долго вспоминать, с чем связано то или иное событие, когда его и что расстроило, где-то он понимает, а где-то не понимает причинно-следственные связи. Тогда как в кинезиологии всегда есть временные рамки приема – это 1-1,5 часа максимум, в психоанализе люди ходят на прием годами. Здесь же есть возможность какие-то острые моменты отработать за один-два сеанса.

Я могу сказать по себе. Я поехала в Москву обучаться кинезиологии через две недели после того, как у меня на руках умер мой отец – раньше его болезнь меня не отпускала, плюс я решила, что надо сменить обстановку. В процессе обучения фактически все методики я отработала на себе – группа меня очень хорошо поддержала. Я приехала домой и применила новоизученные техники на своей маме – она тоже восстановилась быстро. Прошел буквально месяц, и ушла моя бабушка, мамина мама. Мы, за короткое время потеряв двух близких людей, смогли собраться, восстановиться и жить дальше.

Также в подтверждение эффективности этого метода говорит тот факт, что его более 10 лет назад начали применять психологи МЧС России. Впервые эта методика была опробована в феврале 2004 года при теракте в московском метрополитене между станциями «Автозаводская» и «Павелецкая». Фактически сейчас при всех чрезвычайных ситуациях – терактах, наводнениях, землетрясениях и прочих, где люди пребывают в состоянии острого стресса, работают психологи, прошедшие обучение по кинезиологии в Институте психотерапевтической кинезиологии. Это наиболее эффективная методика для быстрого восстановления людей.

Восстановление после инсульта и травм

– Вы с подписчиками своего блога на Facebook делились ссылкой на статью из газеты «Известия» «В России появятся новые врачи — кинезиологи». Хотела бы обсудить с Вами эту новость и ее значение. Российский Минздрав разработал госстандарт для специалистов по реабилитации после инсульта и тяжелых травм. В Казахстане существует такой стандарт или это только дело будущего?

– Это только дело будущего, потому что в реестре профессий ни в России, ни в Казахстане кинезиологов нет до сих пор. В 2017 году кинезиологи должны быть внесены в российский реестр, поэтому и был разработан госстандарт для этих специалистов. Я недавно вернулась с 5-й Международной конференции кинезиологов в Москве, мы как раз обсуждали эту новость. Для отрасли это значит, что вузы будут готовить не просто врачей-реабилитологов, а именно врачей-кинезиологов. У этих специалистов больший набор инструментов для больных с разными состояниями – с постинсультным и постинфарктным.

– В реестр будет внесен медицинский кинезиолог. А Вы являетесь психотерапевтическим кинезиологом. В чем схожи и в чем различны эти две специальности?

– Медицинские кинезиологи, их еще называют физическими терапевтами, – это специалисты с высшим медицинским образованием. Это не то же самое, что физиотерапевты, которые занимаются воздействием на организм пациентов с помощью различных физиопроцедур, и не то же самое, что специалисты по лечебной физической культуре (у них зачастую среднее образование), которые дают пациенту комплекс упражнений. Физического терапевта отличает индивидуальный подход, поиск реабилитации, необходимой конкретному человеку, и постоянное сопровождение больного от начала работы с ним и до окончания, в том числе на дому. То есть фактически их работа не заканчивается, когда человека выписывают домой зачастую даже не в удовлетворительном состоянии. Оказавшись дома, пациент иногда полностью или частично зависим от своих близких, которые в большинстве случаев не знают, как за ним ухаживать, они хотят помочь, но, случается, не знают как. Но пока таких специалистов ни в России, ни в Казахстане массово нет.

Если мы говорим про больных после инсультов и инфарктов, то здесь может помочь психотерапевтическая кинезиология. Ее плюс в том, что ее приемам и методам можно обучиться, не имея медицинского или психологического образования. Фактически человек, прошедший обучение, сможет помогать «восстанавливать нейронные связи» восстанавливающемуся после инсульта или инфаркта родственнику или другу. Сфера ее применения на самом деле шире – можно обучиться для себя, чтобы заниматься коррекцией своих состояний, снимать стресс самостоятельно, помогать коллегам, родственникам. Я в этом году начала обучать по этой методике, обучение идет по стандарту Института психотерапевтической кинезиологии: начальный курс длится 54 часа – его прохождение дает право помогать близким; для выхода на самостоятельную работу курс длится 158 часов – его прохождение дает право работать на коммерческой основе, однако здесь нужен диплом медика или психолога; полный курс обучения – 540 часов. Таким образом, восстановление возможно и при посещении сеансов кинезиолога, и после самостоятельного обучения.

– Каким образом проводится работа с людьми после инсульта, ведь зачастую эти люди частично или полностью парализованы?

– Действительно, после инсультов тело зачастую очень сильно заблокировано, многие люди прикованы к постели. В этом случае мы проводим работу через посредника – им может быть любой близкий человек, задача которого – держать за руку больного человека. Посредник будет являться электропроводником, через его мышечный тонус мы сможем считывать электрический заряд пациента. Так же, через мамино тело мы работаем с болеющими грудными детьми. Дети часто становятся нашими клиентами, но в большинстве случаев проблемы детей до 10-12 лет являются «отзеркаливанием» состояния родителей.

Если же человек после инсульта, но он может двигаться, то мы применяем лобно-затылочную коррекцию, перекрестные шаги и работу по точкам (стимуляция активных точек, относящихся к разным меридианам – меридианам почек, легких; активизируя работу этих органов, через них мы активизируем работу мозга).

– Насколько это длительная работа?

– Длительность у каждого пациента индивидуальна. Здесь важен настрой человека. Если человек не настроен, то работа будет идти, но гораздо медленнее. В целом за 2-3 недели занятий можно добиться эффекта.

– А каков опыт работы после травм?

– Я на конференции выступала с докладом по восстановлению больного (мужчина, 26 лет) с диагнозом «посттравматическая энцефалопатия». У него был ряд неврологических симптомов, в том числе эпилептические припадки, а также обмороки раз в две недели. Я не смогу сказать, что на сегодня он полностью здоров. Врачи будут продолжать наблюдать его, но эпилептический синдром ему сняли. Психотерапевтическая кинезиология не отвергает назначения официальной медицины, а дополняет их.

Детская кинезиология

– А что такое детская кинезиология?

– Это образовательная методика, ориентированная на детей. Российские коллеги рассказали мне, что в прошлом году обучение по ней прошли 70 казахстанских учителей и воспитателей детсадов (заказ на обучение прошел через Министерство образования РК). Также с 2017 года я как глава регионального представительства буду приглашать в Казахстан тренеров для обучения по этой методике. Фактически это гимнастика для мозга, за счет выполнения которой у детей понижается утомляемость и повышается концентрация внимания. Если говорить про психологический эффект, то дети становятся более свободными, раскрепощенными. Если говорить про механизм того, как это происходит, то налаживается баланс в работе мозга – правое и левое полушария начинают работать интенсивнее.

– Что такое гимнастика мозга?

– Гимнастика мозга – это комплекс из 26 упражнений для мозга, которые задействуют сразу оба полушария. Эти упражнения не умственные, а физические. Например, рисуя в воздухе бесконечность и прослеживая ее глазами, мы одновременно подключаем такие органы чувств, как зрение, слух. Или еще пример – растирание ушей определенным образом, упражнение называется «Колпак для мозга». Фактически улучшается работа мозга за счет воздействия на мозг. Это целый цикл упражнений, который выполняется последовательно и дает ощутимый эффект. Это может применяться и в детсадах/школах – на динамических паузах, отдельных уроках или во время продленки. А может применяться и дома: упражнения несложные –  любой родитель сможет дома самостоятельно заниматься с ребенком по методике.

Поделиться:

FacebookTwitterVkontakteOdnoklassniki

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Войти с помощью: 
Уведомление
avatar
wpDiscuz