Стресс во время экзаменов

Медики уверяют: экзамены для подростка — стресс, сравнимый разве что с потерей близкого человека. На фоне нервного возбуждения может произойти даже гормональный сбой. А поскольку все болезни от нервов, то еще задолго до самого процесса сдачи экзаменов у выпускников могут возникнуть сердечно-сосудистые заболевания, гастрит, обострение хронических болезней, бессоница. О переменчивости настроения и говорить не приходится, то депрессия, то раздражительность. В общем, лучше им в это время под горячую руку не попадать. Как пережить это стихийное бедствие с минимальными потерями? Об этом наш разговор с директором Городского центра новых технологий в образовании Темирханом Тасбулатовым.

Цена ставки

ЭЗ: Темирхан Джумасеитович, ЕНТ сегодня не ругает только ленивый. Ребенок в течение месяца живет в экстремальном состоянии. Целесообразно ли было менять старую форму сдачи экзаменов на единое национальное тестирование?
— Любой экзамен — стресс, а при сдаче ЕНТ ставки многократно возрастают, потому что от количества набранных баллов зависит, сможет ли рассчитывать молодой человек при поступлении в высшее учебное заведение на государственный грант. Почему вообще было введено ЕНТ?

А потому что родители, преподаватели и пресса в один голос заговорили о том, что бедный ребенок вынужден в течение двух месяцев терпеть нервное напряжение — сначала при сдаче выпускных экзаменов в школе, после — при сдаче вступительных экзаменов в вуз. При этом одним из аргументов было то, что экзамены почти одни и те же, как в школе, так и в вузе, с различием, может быть, в один предмет. И часто ссылка была на западный опыт, там подросток сдает один раз комплексный экзамен, который учитывается при поступлении в вуз. Тогда Министерство образования Казахстана задумалось: нельзя ли объединить два в одном? ЕНТ у нас стало внедряться с 2005 года. По ходу возникла масса проблем. Вместо растянутого во времени стресса мы получили один большой, спрессованный в очень короткий промежуток времени психологический стресс.

ЭЗ: Единое национальное тестирование под разными названиями проводится во многих странах. Как там подходят к психологической подготовке выпускников?
— В других странах психологические аспекты во внимание вообще не принимаются, менталитет другой. К примеру, в Англии обработка результатов идет больше месяца, в Турции около месяца, в России 10-15 дней. У нас введена децентрализованная технология, т.е. по Республике было создано 154 точки сдачи ЕНТ, чтобы в один день протестировать выпускников и сразу же выдать результат. Наша система в чем-то отличается от мировой. Нигде не разрешается выходить во время экзамена, вышел — потерял все баллы. Я был на американских экзаменах. В США работает принцип — сел, начинай работать. Если дежурный увидел, что кто-то из выпускников отстал от общей массы, то могут даже удалить с экзамена за нарушение технологии. У нас можно начинать отвечать с любого предмета. Кроме того, в течение второго часа разрешается выходить в туалет.

Чтобы не было мучительно больно

ЭЗ: Как минимизировать стресс, сопровождающий ЕНТ?
— На создание повышенной нервозности влияют несколько факторов, и не на все мы можем воздействовать. Фактор первый — административный. Поясню. Показатели ЕНТ отражаются на рейтинге школы, акимата, районо, гороно. Их начинают сравнивать, и сравнение влияет на оценку работы. Акимат давит на школу, отделы образования давят на школу, директор школы давит на преподавателей, преподаватели давят на детей. Самое уязвимое звено в этой цепочке — человек: ребенок с его неокрепшей психикой. Сегодня уже в Правительстве говорят о том, чтобы не привязывать показатели ЕНТ к оценке работы школы и тем самым минимизировать стресс.

Фактор второй — родители. Я думаю, школа должна организовывать психологический практикум для родителей выпускников и разъяснять, что от них зависит многое и что они должны в этот сложный период стать своему ребенку поддержкой. Если ребенок получил не те результаты, на которые они рассчитывали, жизнь на этом не заканчивается. Траектория обучения может быть разная. Одна из них — отправить ребенка в колледж, там он получит азы профессии, а после может продолжить обучение в вузе. Тем более что после колледжа он поступит уже на 3 курс и закончит вуз практически одновременно с теми, кто поступил сразу после школы.

Хорошие оценки в школе — еще не залог профессионального успеха в дальнейшей жизни. Можно окончить школу с золотой медалью, вуз с красным дипломом и работать диспетчером сантехников. Не надо вбивать ребенку в голову мысль, что высшее образование ему необходимо здесь и сейчас. В моей практике был случай, когда ребенок, который претендовал на медаль «Алтын белги», показал на ЕНТ слабый результат. После тестирования он заявил своим родителям: «Вы не к выпускному балу готовьтесь, а к похоронам». Я был в составе апелляционной комиссии, вызвал его к себе, долго беседовал. Через год он поступил в вуз, хорошо учился, с отличием окончил КИМЭП. Главное — не медаль, не баллы, а знания.

Ну и самый главный фактор — сам выпускник. У нас ежегодно в школах проводится пробное тестирование. Делается это для того, чтобы дети поняли, что это такое — ЕНТ, чтобы они научились нормально работать с вопросником, с листом ответов. Чтобы не терялись на экзаменах. С тестированием дети связаны практически с 4-го класса, а с одиннадцатиклассниками работа ведется весь учебный год. Поэтому посещать такие тестирования важно для самого ребенка. Ребенку надо понять, что не все на экзамене настроены против него. Он должен знать, что основное зависит от него самого. И если уж ребенок астенического типа, ему нужно обратиться к школьному психологу, так как на ЕНТ он попадает в ситуацию, когда с ним никто не будет церемониться. Там незнакомый контингент, незнакомые учителя. Он сидит, заполняет лист ответов, а его соседу надо выйти. Приходится отвлекаться, подниматься. Школьник может допустить ошибку, начать нервничать.

Поэтому если он уже проходил пробные тесты, то будет реагировать на такие ситуации спокойно, — научится сосредоточиваться, держать под контролем процесс. Не надо его запугивать, что будут глушиться сотовые телефоны или придется проходить через рамку. Все участники ЕНТ пройдут это.

Стоит учитывать и некоторые психологические моменты. Например, зачастую сосед просит помочь в решении какого-то вопроса. Ребенок должен научиться тактично отказывать, так как в противном случае и ему не поможет, и сам себе навредит. На самом ЕНТ работать надо сначала с вопросником карандашом. В первую очередь ответить на те вопросы, в ответах на которые полностью уверен. Потом пройтись по вопроснику по второму кругу и ответить на те вопросы, которые вызывают долю сомнения. На третий круг оставить самые трудные вопросы. И только после этого перенести решение в лист ответов. На экзамене выдается дополнительный лист, на который нужно продублировать ответы. Этот листок выпускник может взять с собой, чтобы после подведения итогов сравнить свои ответы с правильными.

И еще. Я бы посоветовал за день до ЕНТ убрать все книги в сторону, отдохнуть, сходить в кинотеатр, послушать музыку. Категорически не советую всю ночь перед ЕНТ доучивать недоученное. Учащихся к месту сдачи привозят к 6 часам утра. Процесс подготовки к экзамену практически начинается с 5 часов утра, и если не выспаться, нервная система может дать сбой. И последнее: все, что потребуется на экзамене — ручку, ластик, карандаш, удостоверение, пропуск, костюм – нужно приготовить заранее. Чтобы утром не носиться по квартире, не заводить себя мелочами перед ответственным событием.

ЭЗ: Можно ли реально рассчитывать на апелляцию, если не согласен с количеством начисленных баллов?
— Конечно, можно. Для этого и надо иметь при себе второй листок с ответами. Школьник и родители должны понимать, что члены апелляционной комиссии — это те же учителя, они играют на стороне ребенка. Если учителя согласны с требованиями ученика, они решают вопрос — присудить дополнительный балл или нет. Кроме того, есть еще и центральная апелляционная комиссия Министерства образования и науки. Но даже если выпускник и получил недостаточное количество баллов, и аппеляция ему не помогла, он должен понимать, что этот результат — не приговор.

Поделиться:

FacebookTwitterVkontakteOdnoklassniki

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Войти с помощью: 
Уведомление
avatar
wpDiscuz