После беременности и родов организм женщины претерпевает колоссальных изменений. В послеродовом периоде, который длится 6-8 недель, роженица сталкивается с массой трудностей. Восстановление после родов затрагивает вопросы не только фигуры и установления лактации, но также женского здоровья и интимной сферы.
Какие изменения происходят после родов
Как правило, наибольших изменений после рождения малыша претерпевает репродуктивная система. В первые 1,5-2 месяца именно ее восстановление проходит активнее всего. Происходят физиологические процессы, обратные изменениям, возникшим во время беременности.
К сожалению, восстановление после родов женских репродуктивных органов сопровождается рядом проблем. Их можно решить, если действовать правильно.
После родов происходят изменения, которые влияют на качество интимной жизни, а, следовательно, отражаются на сексуальности и психоэмоциональном состоянии женщины:
- мышцы влагалища теряют тонус, снижается эластичность стенок;
- растягивается половая щель;
- уменьшается количество влагалищной смазки, из-за чего женщина испытывает дискомфорт во время полового акта;
- на фоне снижения тонуса мышц и гормональных изменений возможно недержание мочи, особенно при физических нагрузках;
- снижается чувствительность клитора, поэтому отсутствует оргазм;
- снижается местный иммунитет, нарушается влагалищная микрофлора, что способствует возникновению воспалительных процессов.
Порой, из-за растянутого влагалища даже мужчина не может достичь удовольствия.
Несомненно, несостоятельность в постели влияет на психическое состояние, появляется масса комплексов, которые могут привести к психогенной фригидности.
Примечание! Наиболее выражены влагалищные изменения у женщин, которые рожали несколько раз.
Восстановление после родов у рожениц старшего возраста происходит не так быстро. Порой возникают проблемы, которые остаются на всю жизнь. Например, к ним относится птоз больших половых губ, сухость слизистой влагалища. Из-за опущения органов малого таза и снижения мышечного тонуса возникает недержание мочи и кала, запоры, а также сексуальные расстройства.
К счастью, благодаря развитию новых технологий в медицине, у рожениц появилась возможность полноценного восстановления после родов. Новые нехирургические и хирургические методики позволяют жить полноценной жизнью, получать бурю эмоций от интимной близости.
Методики восстановления после родов
Если традиционные методы, такие как упражнения Кегеля, спорт и другие, не помогают избавиться от послеродовых проблем, тогда следует обращаться к специалистам. В гинекологии есть эффективные процедуры, которые ускорят восстановление после родов.
Лазерная терапия
Очень часто роженицы жалуются на сухость влагалища. Вместо удовольствия половой акт доставляет дискомфорт. Из-за недостатка естественной смазки появляются микротрещины, развиваются воспалительные процессы.
Прежде всего сухость влагалища и снижение его чувствительности связаны с гормональными нарушениями, а также повреждением нервных окончаний в процессе тяжелых родов.
Конечно, во время полового акта можно пользоваться интимными смазками, но они не решат проблему, а лишь устранят ее симптомы. Чтобы восстановить нормальное увлажнение влагалища и вернуть чувствительность, врачи рекомендуют воспользоваться услугой лазерного фототермолиза.
Суть этой процедуры в тепловом воздействии на влагалищные стенки, посредством которого запускаются регенерационные процессы, естественная выработка коллагена и эластина. В результате ткани становятся более упругими, заметно увеличивается выработка смазки.
Процедура безболезненная. Она решает не только гинекологические, но и урологические послеродовые проблемы.
Миостимуляция
Процедура представляет собой воздействие на мышцы слабыми электрическими импульсами, которые заставляют мышечную ткань сокращаться без физических нагрузок. Происходит стимуляция следующим образом: во влагалище вводят датчик, которые вызывает рефлекторные сокращения мышц. Как правило, процедура не доставляет дискомфорта, в разы эффективнее упражнений Кегеля.
Для тренировки мышц влагалища и тазового дна после родов также используют механические тренажеры для промежности. Это резиновые датчики, которые выводят данные касательно степени сокращения мышечной ткани на монитор.
Биоревитализация
Это инъекционная процедура, которая предполагает интимную пластику посредством введения филлеров. Она решает сразу множество проблем, связанных с восстановлением после родов. Ее действие:
- восстанавливает тонус мышц влагалища, а также возвращает объем в тех участках, где он был утрачен;
- уменьшает половую щель;
- восстанавливает нормальное увлажнение и микрофлору влагалища;
- предупреждает опущение внутренних половых органов.
После процедуры улучшается сексуальная жизнь, женщина начинает испытывать более яркие эмоции во время близости.
Для интимной пластики применяют специальные филлеры уплотненного состава, которые обязательно содержат гиалуроновую кислоту.
Более того, биоревитализация относится к омолаживающим процедурам в гинекологии, поэтому она востребована в период менопаузы.
PRP-терапия
Это инъекционная омолаживающая процедура, которая предполагает подкожное введение обогащенной тромбоцитами плазмы пациентки. Инъекции стимулируют процессы обновления клеток, выработку коллагена. В результате восстанавливается упругость тканей.
Хирургическая пластика
Если восстановление после родов прошло не совсем гладко, например, остались рубцы, влагалище стало «широким», то не следует откладывать решение этих проблем на потом. Можно пройти хирургическую пластику, которая никоим образом не повлияет на возможность естественных родов в будущем.
Операция также поможет избавиться от зияния половой щели – чрезмерного расширения входа во влагалище. Эту проблему крайне важно решить, поскольку она является не только эстетической, но и медицинской. Из-за нее может меняться состав влагалищной флоры, при физических нагрузках возникать неприятные ощущения.
В зависимости от выбранной техники, пластику выполняют под местным или общим наркозом.
