Угревая сыпь – что делать?

Болезни кожи волос ногтей

Угревая сыпь

Темп современной жизни не оставляет нам возможности не только взглянуть на себя со стороны, но и спокойно разобраться со своими внутренними проблемами. Это нарушает зыбкую гармонию человеческого бытия, провоцируя дискомфорт и неуверенность в себе. Конечно, и с этим можно сосуществовать, но зачем? Вы не совсем довольны своим внешним видом? У вас проблемы с кожей? Каждая женщина знает, как трудно быть счастливой в такой ситуации.

Но отчаиваться не стоит. Конечно, хочется быстро и без усилий привести свою кожу в норму. Но что такое «норма»?

Толковые словари интерпретируют это слово как признанный, обязательный порядок, установленную меру. Применительно к коже такая трактовка означает отрегулированный природой циклический процесс обновления, не подвластный моде или сиюминутной конъюнктуре. Хорошо это или плохо?

Экскурс в анатомию

Состоящая из трех слоев, каждый из которых выполняет индивидуальную функцию, наша кожа объединена единой целью – сделать жизнь человека красивой и безопасной. С момента рождения в функционировании кожного покрова продумано все до мелочей. Для того чтобы поверхностный слой кожи выглядел безупречно, два других не покладая рук работают на него. Одним из важнейших механизмов, участвующих в этой рутинной, каждодневной работе, являются сальные железы дермы, поставляющие на поверхность кожи через открытые выводные протоки так необходимую ей жировую смазку.

Благополучная кожа выглядит чистой и свежей. Она сияет. Дефект в работе сальных желез гасит это сияние и приводит к возникновению акне – вульгарной угревой сыпи.

Причины сбоев

Вот тут-то в самый раз вспомнить о том, что человек – существо гормонозависимое. Все в нас происходит на фоне либо благополучного гормонального фона, либо его сбоев. Акне – не исключение из правил. Однако стрессы и депрессии, некачественная косметика и даже банально жаркое лето также провоцируют появление и развитие угревой сыпи. Да неужели? – удивится кто-то из читателей. Ведь не секрет, что солнечные лучи обладают дезинфицирующей способностью, а загар успешно маскирует небольшие недостатки кожного покрова! Вы правы, но речь идет лишь о временном эффекте. Солнечные лучи в большом количестве ослабляют иммунную защиту кожи, раздражают ее рецепторы, усиливают салоотделение.

Читайте также:  Акне – все о наболевшей проблеме

Ощущение «неумытости» заставляет нас все чаще и чаще прибегать к водным процедурам, которые непроизвольно высушивают кожу, заставляя сальные железы работать с еще большей нагрузкой. Клетки самого верхнего рогового слоя не успевают отторгаться, склеиваются между собой и перекрывают протоки сальных желез, в которых скапливается кожное сало. Так образуется своеобразная пробка – комедон. Бактерии, которые в норме безобидно живут в сальных железах, начинают размножаться с безумной скоростью, что приводит к присоединению вторичной инфекции и образованию гнойничков. Механизм угреобразования запущен, эмоциональный фон нарушен.

Что с этим делать?

Найти в себе силы и обязательно обратиться к специалисту: врачу-дерматологу или врачу-косметологу. При этом не забывая о том, что косметические процедуры – это вспомогательное, а отнюдь не радикальное средство в борьбе с угрями. Вы, вероятно, уже догадались, что только сальные фолликулы могут трансформироваться в акне. То есть вульгарные угри образуются только при нарушении нормального салообразования в коже. И гигиена тут, как ни обидно, вовсе не при чем. Секреция кожного сала подчиняется определенному ритму: утром она максимальна, а к вечеру падает почти до нуля. Что из этого следует? Ответ очевиден – не стоит стимулировать и без того активный процесс салообразования. А потому утром не нужно умываться водой (и упаси Бог, с мылом!), а лучше протереть кожу кубиком замороженной в морозильнике минералки. И днем не надо активно пользоваться антибактериальными салфетками, лучше увлажнить кожу термальной водой-спреем и промокнуть ее стерильной салфеткой. Ну а вечером – умывайтесь на здоровье! Ночью сало не будет вам докучать.

Держим ситуацию под контролем!

Если акне имеют тенденцию к распространению или увеличению в размерах, нужно вспомнить о том, что подавляют салоотделение эстрогены. Иногда простое назначение противозачаточных таблеток на несколько месяцев решает проблему акне раз и навсегда. К сожалению, зачастую диета и психотерапия не приносят ожидаемого эффекта, хотя все в нашей жизни индивидуально. При угревой сыпи противопоказано все острое, соленое, сладкое. Словом, все то, что вызывает жажду. Почему? Потому что сальные и потовые железы в коже располагаются в непосредственной близости друг от друга, и работа одних связана с работой других напрямую. Обильное питье в определенных условиях провоцирует потоотделение у любого человека, скажем, при температуре выше 24-х градусов по Цельсию. А это, в свою очередь, активизирует механизм салообразования. Есть еще и множество заболеваний, которые сопровождаются активной работой сальных желез. В конце этого списка притаился климакс. Поэтому, если о какой-то конкретной диете речи не идет, то об определенных ограничениях забывать не стоит.

Читайте также:  Как ухаживать за кожей. Мнение врача-дерматокосметолога

Все болезни от нервов

Стоит обратить внимание и на свою нервную систему. Прежде всего необходим спокойный, здоровый сон, который в состоянии превратить ваши нервы в настоящие канаты. Ну, а если серьезно, то для людей, страдающих повышенной эмоциональностью или раздражительностью, прием успокоительных отваров, чаев, настоев – отличный способ не только нормализовать расстроенные нервы, но и привести в порядок кожу. Попробуйте чай из валерианы и мяты – это и вкусно, и полезно. Просто добавьте в обычный листовой чай сухую мяту и валериану: на пачку чая по три чайных ложки трав. Не забывайте и о прогулках на свежем воздухе.

Несколько слов о терапии

Для лечения угревой сыпи применяется местная и общая терапия, укрепляющая иммунитет. Местно лечат легкие угри, применяя специальные растворы (подробнее о них вам расскажет ваш лечащий доктор). В более серьезных случаях применяют антибиотики или наружные антисептики. Медикаменты, повышающие иммунитет, общеизвестны. Именно они и составляют основу общеукрепляющей терапии. Очень хороший результат дает прием витаминных комплексов, особенно с хорошей концентрацией витамина А. Отдельно хочется сказать о комедонах – черных точках, остающихся на коже после исчезновения угрей. Что делать с ними? Убирать чисто механическим путем, но обязательно в условиях косметического кабинета. Самостоятельное удаление (выдавливание) комедонов может привести к присоединению вторичной инфекции и распространению процесса или возникновению акне вновь.

И еще один момент: если вам больше 25 лет, то появление угрей должно стать сигналом для проведения детального обследования организма, так как их образование может свидетельствовать о каких-либо гормональных изменениях или болезнях внутренних органов. Помните, что о себе и о своем здоровье необходимо заботиться постоянно. Любите себя, и пусть ваша кожа станет предметом вашей гордости. Удачи!

Похожие статьи:

Подросток без прыщей
Подросток без прыщей. Бывает ли такое? Это, наверное, фотошоп? Или ребенок живет в безупречно эколог...
Акне – как правильно ухаживать за проблемной кожей
Говорят: «Не родись красивым, а родись счастливым». Однако угри и различные высыпания на коже ме...
Акне – все о наболевшей проблеме
Внутренние сбои организма, спровоцированные и усиленные внешними факторами,  – именно так можно крат...
Как ухаживать за кожей. Мнение врача-дерматокосметолога
«Лицо – это наша визитная карточка!» – говорят врачи-косметологи. И это правда, поэтому большинство ...
Проблема «на лицо»
Угревая сыпь является не только подростковым «заболеванием», как может показаться на первый взгляд. ...
Всегда ли стоит следовать «полезным» советам. 10 популярных заблуждений
Даже при стремительном развитии медицины человеку свойственна доверчивость – к советам знакомых и ро...
Оцените статью
ZOJ.KZ
Мы будем благодарны вам за комментарий
Войти с помощью: 

* Скопируйте данный пароль *

* Вставьте скопированный выше пароль *