Суши: польза и вред японского блюда
Здоровое питание
0308
В последнее время такой продукт, как суши, стал очень популярным среди казахстанцев. В каждом городе страны открыта масса ресторанов и служб доставки этого блюда.
ZOJ.KZ
Нутрициолог: «Мы должны изменить общественное сознание в сфере питания»
Нутрициолог: «Мы должны изменить общественное сознание в сфере питания»Здоровое питание
0126
Сколько раз каждый из нас слышал фразу: «Мы то, что мы едим»? Вроде бы это всем известная истина, которую многие обсуждают во время перекуса фастфудом
ZOJ.KZ
Детокс. Кому он нужен?
Детокс. Кому он нужен?Здоровое питание
01.4k.
Пожалуй, ни одна медицинская тема не обсуждается так бурно на просторах Интернета, как очищение организма, избавление его от токсинов и шлаков.
ZOJ.KZ
Готовим диетические сладости
Готовим диетические сладостиЗдоровое питание
0675
Находясь на домашнем карантине, казахстанцы располагают большим количеством свободного времени, чем обычно. У каждого из нас есть возможность доделать
ZOJ.KZ
Почему мы переедаем и как с этим бороться
Здоровое питание
0964
Переедание – одна из основных причин появления избыточного веса. С лишними килограммами приходят и плохое настроение, и ухудшение здоровья, и куча комплексов
ZOJ.KZ
Как правильно хранить продукты в холодильнике
хранение продуктовЗдоровое питание
0604
Оказывается, хранение продуктов – это настоящая наука. Одним из самых важных атрибутов любой кухни является холодильник. При несоблюдении простых правил
ZOJ.KZ
Как питаться до и после тренировки
Как питаться до и после тренировкиСпорт
0774
Для того чтобы занятия в зале проходили максимально эффективно, а результат был прочно закреплен, необходимо правильно подпитывать свой организм.
ZOJ.KZ
Топ-10 привычек, которые свидетельствуют о наличии пищевого расстройства
Топ-10 привычек, которые свидетельствуют о наличии пищевого расстройстваЗдоровое питание
01.1k.
В основе возникновения расстройств пищевого поведения (РПП) лежит совокупность самых различных факторов – генетических, биологических, культурных, семейных.
ZOJ.KZ
Спирулина – чудо-продукт или уловка маркетологов?
Спирулина – чудо-продукт или уловка маркетологов?Здоровое питание
01.6k.
БАДы и суперфуды – сегодня они находятся на пике своей популярности. Купить всевозможные добавки для здоровья можно в любой аптеке или супермаркете.
ZOJ.KZ
Гиповитаминоз
Здоровое питание
0601
Витамины представляют собой группу разнообразных по своей химической природе органических веществ, необходимых человеку. Роль витаминов в организме человека
ZOJ.KZ