Всегда ли стоит следовать «полезным» советам. 10 популярных заблуждений
Всегда ли стоит следовать «полезным» советам. 10 популярных заблужденийЗдоровый образ жизни
0144
Даже при стремительном развитии медицины человеку свойственна доверчивость – к советам знакомых и родных, рекомендациям и лайфхакам «интернет-специалистов»
ZOJ.KZ
Тренер по стрип-пластике: «Женщины избавляются от комплексов, зажатости»
Тренер по стрип-пластике: «Женщины избавляются от комплексов, зажатости»Здоровый образ жизни
0577
Все больше девушек начинает увлекаться таким видом физической активности, как стрип-пластика. И неудивительно, ведь это танцевальное направление в первую
ZOJ.KZ
Как не набрать вес, сидя дома на карантине
Как не набрать вес, сидя дома на карантинеЗдоровый образ жизни
01.4k.
Тренажерные залы закрыты, крупные торговые центры не работают, невозможно даже просто выйти из дома на длительное время, остается только лежать на диване
ZOJ.KZ
Защитит ли маска от вируса?
Защитит ли маска от вируса?Здоровый образ жизни
02.4k.
Мир настолько обеспокоен распространением загадочного коронавируса COVID-2019, что медицинская маска стала сейчас самым востребованным товаром в аптеках.
ZOJ.KZ
Мобильный фитнес: лучшие приложения для преображения
Мобильный фитнес: лучшие приложения для преображенияБез рубрики
01.1k.
Смартфоны сегодня стали неотъемлемой частью нашей жизни и незаменимыми помощниками в различных повседневных делах, включая физическую активность.
ZOJ.KZ
Как справиться с зимней хандрой и вернуть мотивацию к тренировкам
Как справиться с зимней хандрой и вернуть мотивацию к тренировкамЗдоровый образ жизни
02.2k.
С приходом холодов желание выходить на улицу категорически пропадает. Вместо прогулок по парку мы предпочитаем сериал, а для отмены тренировки в спортзале
ZOJ.KZ
Как не заболеть осенью? 10 самых полезных советов
Как не заболеть осенью? 10 самых полезных советовЗдоровый образ жизни
01.2k.
Профилактика простудных заболеваний и вирусных инфекций гораздо практичнее, чем дальнейшее их лечение. 1. Избегайте мест массового скопления людей.
ZOJ.KZ
Никаких отговорок: как начать заниматься спортом дома
Никаких отговорок: как начать заниматься спортом домаЗдоровый образ жизни
02k.
Сегодня занятия спортом находятся в так называемом свободном доступе. Для того чтобы быть в прекрасной физической форме, необязательно приобретать годовой
ZOJ.KZ
Бросить, едва начав? Как втянуться в тренировочный процесс
Бросить, едва начав? Как втянуться в тренировочный процессЗдоровый образ жизни
01.9k.
Многим знакомо чувство энтузиазма, с которым принимается решение о регулярном посещении фитнес-клуба или тренажерного зала. Одни стремятся похудеть, другие
ZOJ.KZ
Как пережить аномальную жару?
Как пережить аномальную жару?Здоровый образ жизни
02k.
Температурные рекорды сводят на нет удовольствие от наступившего лета. Если теплая погода улучшает самочувствие, то аномальная жара способна нанести ощутимый
ZOJ.KZ