Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Шелушение кожи: 10 основных причин, методы лечения, когда обращаться к врачам

шелушение кожи Кожа, волосы, ногти

Шелушение кожи – это одновременно эстетическая, психологическая и медицинская проблема, с которой может столкнуться каждый. Вот только реакция на нее у всех разная. Кто-то не будет предпринимать каких-либо действий, кто-то попробует самостоятельно справиться с сухостью кожного покрова, а кто-то обратиться за квалифицированной помощью. Как поступить правильно, расскажем в статье.

Шелушение кожи – норма или патология

Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и подкожной жировой клетчатки. Каждый выполняет определенные функции.

Наибольшая нагрузка приходится на эпидермис, поскольку это самый верхний слой. Он регулярно подвергается воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды.

Когда речь идет о шелушении кожи, то имеется в виду отмирание клеток рогового слоя эпидермиса – кератиноцитов. Отторжение ороговевшего эпителия является нормой, если этот процесс проходит незаметно для человека. Если же мелкие сухие чешуйки заметны невооруженным глазом, то речь идет о нарушении барьерной функции.

Шелушение кожи возникает из-за усиления процессов ороговения, которое чаще вызвано повреждением защитной пленки – гидролипидной мантии. В результате количество отмерших клеток увеличивается. Появляются чешуйки серо-белого или темно-серого цвета. При гипофункции сальных желез они напоминают пыль, а при гиперфункции отделяются крупными пластами.

Клиническая картина

Помимо чрезмерной сухости, при шелушении кожи возникает зуд, жжение, а также покраснение. Размер и вид чешуек зависят от функций сальных желез. Они могут быть сухими или жирными, маленькими или крупными.

Клинические проявления варьируются в зависимости от причины шелушения, которую нужно обязательно определить, чтобы успешно справиться с проблемой.

Почему возникает шелушение кожи

У визуально заметного шелушения всегда есть причина. Кожа может быть сухой от природы, а определенные внешние и внутренние факторы еще больше лишают эпидермис естественной влаги. Однако чрезмерная сухость может проявиться у любого человека, независимо от типа кожного покрова.

Неправильный уход

Основная причина шелушения – это потеря кожей влаги. Такая проблема возникает в следующих случаях:

  • использование косметических средств, которые содержат спирт;
  • неправильный подбор косметики по типу кожного покрова;
  • агрессивное мыло;
  • злоупотребление очищающими средствами;
  • использование сухой декоративной косметики: пудра, румяна, тени.

Важно! Обладательницам комбинированной или жирной кожи не следует использовать косметику, в составе которой есть спирт и другие подсушивающие компоненты. Потому что они нарушают гидролипидный баланс, тем самым еще больше ухудшают состояние кожного покрова.

Очищение «до скрипа» также провоцирует избыточное шелушение, потому скрабами и пилингами злоупотреблять не следует. Очищать кожу лучше мягкими средствами, которые не нарушают защитный барьер. Подойдет крем-гель для чувствительной кожи. Представительницам сухого кожного покрова следует выбирать косметику, которая дополнительно обладает увлажняющим эффектом.

Читайте также:  Псориаз? Экзема? Атопический дерматит?

Недостаточное отшелушивание

Удаление верхнего ороговевшего слоя стимулирует регенерационные процессы. К физическим методам отшелушивания относится пилинг, скраб, очищающий крем-гель, пудра без абразивных частиц. Как правило, после удаления мертвых клеток восстанавливается гидробаланс эпидермиса, исчезает шелушение.

Отшелушивание нужно проводить регулярно, но не чаще 1-2 раз в неделю, иначе можно получить обратный эффект. Более того, после процедуры обязательно на кожу нанести увлажняющее средство. Лучше с этой целью использовать керамиды. Это жиры, которые помогают коже удерживать влагу.

Реакция на медикаменты

Диуретики и статины могут стать причиной чрезмерной сухости кожного покрова.

Негативное воздействие окружающей среды

Эпидермис уязвим перед неблагоприятными климатическими и погодными условиями. Например, сильный ветер, мороз и солнце лишают кожу защитной функции. Чрезмерную сухость также вызывает пересушенный воздух в помещении, хлорированная вода, а также химические вещества.

Шелушение кожи часто связано с условиями труда. Эта проблема встречается у строителей, сварщиков, металлургов, поваров, медсестер, работников сельскохозяйственного сектора.

Дефицит витаминов и минералов

Оптимальный витаминно-минеральный баланс крайне важен для здоровья и красоты кожи. Потому что, дефицит железа, цинка, витаминов группы В, А, Е, D и С становится причиной потери упругости, влаги.

Обезвоживание

Недостаточное потребление жидкости провоцирует шелушение кожи. Потому в день нужно выпивать не менее 1,5 л чистой воды.

Вредные привычки

Курение и алкоголь ускоряют старение кожи, а также нарушают гидробаланс, из-за чего появляется сухость, морщины и другие проблемы.

Дефицит гормонов

Гормоны влияют на состояние кожи. Недостаток тиреотропного гормона, а также эстрогена и прогестерона приводят к избыточной сухости кожного покрова. Он становится сухим, грубым, шершавым, подвержен воспалительным процессам.

Примечание! Уровень эстрогена существенно снижается во время менопаузы. В результате замедляется выработка коллагена, возникают возрастные изменения кожи.

При дефиците гормонов кожный покров нуждается в особом уходе – керамидах, церамидах и незаменимых жирных кислотах.

Наследственность

Если сухая кожа у человека от природы, то нужно постоянно поддерживать оптимальный уровень ее увлажнения. Следует отдавать предпочтение увлажняющим кремам, которые содержат гиалуроновую кислоту. Она действует как губка, удерживает влагу внутри.

Читайте также:  О влиянии стресса на кожу. Важно сохранять спокойствие

Аллергия и другие заболевания

Шелушение кожи может возникнуть из-за системных и дерматологических болезней. Распространенные причины:

  • аллергия;
  • грибковые или бактериальные инфекции;
  • вирусные инфекционные болезни: корь, скарлатина;
  • демодекоз;
  • лишай;
  • возрастные изменения после 45 лет;
  • заболевания почек;
  • болезни щитовидной железы, которые приводят к гормональному дисбалансу;
  • онкология;
  • атопический, контактный, а также себорейный дерматит;
  • псориаз;
  • экзема.

Кроме того, достаточно часто шелушением кожи сопровождаются дерматологические заболевания. Приведем примеры наиболее распространенных патологий.

Экзема

Это хроническое воспалительное заболевание, которое имеет аллергическое происхождение. Как правило, к провоцирующим факторам относится:

  • наследственная предрасположенность;
  • избыточная потливость;
  • стресс;
  • нарушение работы нервной системы;
  • аутоиммунные нарушения;
  • определенные продукты и лекарственные препараты;
  • контакт с пылью, пыльцой, а также химическими веществами;
  • высокие или низкие температуры.

Экзема преимущественно проявляется на сгибах конечностей, шее и лодыжках. Участок повышенной сухости зудит, краснеет и воспаляется.

Контактный дерматит

Возникает в ответ на контакт с раздражающим веществом или аллергеном. В результате может протекать в острой или хронической форме. В первом случае появляются мокнущие участки, которые впоследствии покрываются корочками, во втором – кожа становится плотной и сухой. Кроме того, кожный покров краснеет, воспаляется, возникает зуд, жжение, болезненность.

Атопический дерматит

Это хроническое воспаление кожи, вызванное иммунными нарушениями. Проявляется сильным зудом, высыпаниями, а также сухостью и шелушением.

Заболевание в большинстве случаев начинается в детском возрасте. Как правило, прогрессирует и рецидивирует на протяжении всей жизни.

Псориаз

Это аутоиммунное заболевание. Оно возникает под действием нескольких провоцирующих факторов:

  • наследственная предрасположенность;
  • иммунные и эндокринные нарушения;
  • неблагоприятные факторы внешней среды;
  • инфекционные заболевания;
  • стрессы;
  • болезни внутренних органов.

На коже появляются розовые зудящие бляшки, которые сливаются воедино и образуют пятна, покрытые чешуйками. Они преимущественно локализуются на разгибательных поверхностях конечностей, на пояснице, а также волосистой части головы.

Себорейный дерматит

Основными признаками болезни является шелушение, а также покраснение и повышенное салоотделение. При избыточной функции сальных желез роговичный слой кожи утолщается, при недостаточной – формируются сухие пластинки.

Себорейный дерматит чаще возникает на участках, где много сальных желез. Это волосистая часть головы, область за ушами. Поскольку он не связан с сухостью кожи, то увлажняющие средствами не эффективны. Вместо них следует использовать шампуни от перхоти, косметику, которая содержит деготь, сульфид селена, салициловую кислоту.

К кому обращаться?

При шелушении кожи необходимо определить причину и глубину повреждения кожного покрова. Если нарушена лишь функция эпидермиса, то достаточно правильного ухода, если более глубокие слои, то требуется комплексное лечение.

Читайте также:  10 «нестрашных» симптомов

При дерматологических заболеваниях, которые сопровождаются не только сухостью, но также зудом, воспалением и другими неприятными симптомами, нужно обязательно обратиться к врачу. В первую очередь следует посетить дерматолога или же аллерголога-иммунолога.

Если шелушение кожи вызвано возрастными изменениями, неправильным уходом или же неблагоприятными факторами внешней среды, то достаточно будет консультации косметолога.

Что делать, если шелушится кожа?

Для начала следует убедиться, что шелушение кожи не связано с аллергией или дерматологическими заболеваниями. Потому что в таких случаях требуется профессиональное лечение.

Если шелушится кожа, следует соблюдать рекомендации:

  • умываться теплой, а не горячей водой;
  • отказаться от косметики, которая содержит спирт, а также другие агрессивные компоненты;
  • использовать пилинг, а также другие средства для очищения, учитывая тип кожи;
  • увеличить объем потребляемой жидкости;
  • ограничить время пребывания в душе или ванной до 5-10 мин. Кроме того, после водных процедур пользоваться увлажняющей косметикой;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы, препараты гиалуроновой кислоты для перорального приема;
  • пользоваться увлажняющей косметикой, которая содержит ретиноиды, витамин С, керамиды, пептиды, гиалуроновую кислоту, ланолин, а также масло авокадо, жожоба, алоэ вера;
  • отдавать предпочтение гипоаллергенным средствам для ухода за кожным покровом;
  • заменить лосьон кремом или мазью, поскольку они имеют жирную консистенцию;
  • выбирать косметику с учетом типа кожи;
  • при неблагоприятных погодных условиях пользоваться защитной косметикой.

Более того, при работе с землей, бытовой химией или другими агрессивными веществами, постоянном контакте с водой нужно надевать резиновые перчатки.

Необходимо отказаться от косметических средств, которые содержат спирт, ароматизаторы, а также альфа-гидроксикислоту и другую химию.

Выразите Свою Реакцию
Like
Wow
Sad
Angry

Похожие статьи:

10 «нестрашных» симптомов
Совместного проживания с ипохондриком не пожелаешь и врагу. Бесконечные жалобы на несуществующие бол...
Экзема или атопический дерматит?
Термин «атопический дерматит» сравнительно недавно вошел в наш обиход. Куда как привычнее звучит обы...
Синдром хронической усталости - переутомление или болезнь?
Наш век по праву можно назвать веком всеобщего переутомления. Обилие информации, бешеный ритм жизни,...
У вас перхоть? Срочно избавляйтесь!
Избавляемся от перхоти Одни  с перхотью знакомы  по бесконечным рекламным  роликам. Другие считают,...
Все что нужно знать о пищевой аллергии
Поесть мы любим все. Зимние праздники – особый повод сделать это основательно, от души! Часто резуль...
Знакомьтесь - стресс!
Стресс Слово «стресс» в последние годы стало очень модным. Особенно в рекламе. Выпадают волосы? Это...
ZOJ.KZ
Войти с помощью: 
Подписаться
Уведомление
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Мы будем благодарны вам за комментарий x