Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Шероховатая кожа: можно ли избавиться от косметического дефекта

Шероховатая кожа Кожа, волосы, ногти

Состояние шероховатой кожи знакомо многим. Оно представлено «пупырышками», которые могут не выделяться по цвету либо иметь белесый или красный оттенки. Как правило, шероховатая кожа появляется на предплечьях, плечах, спине, щеках, ягодицах и бедрах. Но могут страдать и другие участки кожи, в том числе и  лицо. Такое состояние гусиной кожи часто пугает людей, так как приходят мысли о том, что это проявление аллергии, а также может свидетельствовать о недостатке каких-либо витаминов, и наконец — о заболеваниях внутренних органов. Так ли это на самом деле? Будем разбираться.

В чем причины шероховатости кожи

Обычно кожа становится гусиной во время реагирования на холод или на внезапно нахлынувшие эмоции. Такие «пупырышки» мгновенно появляются и вскоре бесследно исчезают. Но бывает, что бугристая кожа возникает совершенно по другим причинам и сохраняется на протяжении долгого времени. В этом случае «пупырышки» могут быть ярко выраженными и рельефными или же еле заметными на ощупь. В любом случае, явление это неприятное, и если человек сталкивается с ним впервые, может возникнуть масса вопросов и опасений.

Фолликулярный кератоз

Имя данной проблеме фолликулярный кератоз. С точки зрения физиологии это абсолютно нормальное явление. Формально, это диагноз, но при этом он ничем не грозит здоровью.  Клетки эпидермиса – верхнего слоя нашей кожи-  постоянно обновляются. Молодые клетки образуются, растут, по мере завершения жизненного цикла  заполняются кератином и затвердевают. Снизу их замещают новые, молодые клетки эпидермиса, и старые клетки естественным образом отшелушиваются. Цикл полного обновления клеток верхнего слоя кожи длится от 4 до 6 недель. Но,  дело в том,  что данный слаженный механизм может давать сбои. Старые клетки не успевают набрать достаточно кератина, чтобы отвердеть и отшелушиться. Тогда как новые поколения клеток уже «подпирают» снизу. Слои старых, но не до конца затвердевших клеток, накапливаются, попадают в волосяные фолликулы и закупоривают их. Пробки из частично ороговевших клеток создают очаги напряженности в фолликуле и вокруг него. Кроме того, не дают растущему волоску выбраться наружу, тем самым увеличивая образовавшийся бугорок в объеме.

Читайте также:  Опоясывающий лишай: знакомьтесь герпес зостер

Фолликулярный кератоз — явление весьма распространенное. Встречается как у взрослых, так и у детей. Такое состояние кожи может сильно тревожить человека в косметическом плане, доставляя массу проблем и неудобств. Однако, данные проявления на коже никогда не зудят, не болят и не доставляют особого физического дискомфорта. С точки зрения медицины такая кожа не проблематична, не является признаком недостатка каких-либо питательных веществ, аллергии и уж тем более не считается отдельным заболеванием с потенциальными последствиями в виде осложнений или дальнейшего ухудшения.

Наследственная закономерность

Как таковых причин возникновения рассматриваемого нами физиологического явления не существует. Ученые лишь обнаружили, что есть некая наследственная закономерность. Если кератоз был у родителей, то вероятность его появления у детей очень высока. Гипотезы по поводу того, что фолликулярный кератоз связан с нарушением оттока желчи часто озвучиваются на просторах интернета, и некоторые пациенты, приходя на прием к врачам, вспоминают об этом. Научных подтверждений этому нет, поэтому медики чаще всего отбрасывают этот вариант. Однако, если у человека имеются проблемы с желчным пузырем, то в любом случае необходимо посетить терапевта, гастроэнтеролога и устранить проблему. В целом, если вы решили узнать подробности в интернете, то  подходите к изучению с холодной головой. Дело в том, что словосочетание «фолликулярный кератоз» фигурирует еще в целом ряде кожных проблем, которые имеют совершенно иной характер. Например, часть некоторых источников ставит знак равенства между фолликулярным кератозом и волосяным лишаем. Тогда как последний действительно является опасным заболеванием.

Шероховатая кожа: можно ли побороть?

Хоть среди медиков фолликулярный кератоз является доброкачественным состоянием кожи, это не может не беспокоить пациентов. Ведь по их мнению, шероховатость напоминает наждачную бумагу, а некоторые сравнивают данное кожное состояние с эффектом терки. Во всем мире с проблемой шершавой, гусиной кожи сталкиваются от 30% до 50% взрослого населения планеты и от 50% до 80% всех подростков. Явление чаще всего встречается у женщин, чем у мужчин. И нередко проблема настигает полностью здоровых людей.

Читайте также:  Разноцветный лишай: лечение, симптомы и профилактика

У многих фолликулярный кератоз проходит с возрастом, чаще всего после 30-ти лет, но иногда «пупырышки» продолжают волнообразно появляться в течение всей жизни. В некоторые моменты высыпания более сильные, а иногда кожа становится гладкой. К сожалению, избавиться от данного недуга раз и навсегда невозможно. Но при этом фолликулярный кератоз хорошо поддается коррекции косметическими средствами и рядом несложных рекомендаций. Итак, существуют некоторые меры, способные уменьшить шероховатость кожи.

Правильно принимаем ванну

В первую очередь, стоит избегать слишком высоких температур во время водных процедур. Или же по возможности нужно сокращать время пребывания в горячей ванне до 10 минут. Помните, что горячая вода способствует растворению жировой пленки, в результате чего, кожа сильно высушивается. Это способствует еще большему размножению кератиноцитов, которые в дальнейшем закупоривают волосяные фолликулы. Рекомендуется регулярно принимать ванну с добавлением морской соли. Потребуется примерно килограмм соли для растворения в ванной с теплой водой. Ее температура должна быть в пределах 36-38 градусов, то есть не выше температуры тела. Принимать такую ванну нужно также недолго: примерно 10-15 минут.

Во время пребывания в душе, ванной или в бане по той же причине не рекомендуется пользоваться грубыми мочалками, жесткими щетками. Не стоит прибегать к помощи процедур скрабирования. Это чревато тем, что организм с еще большей скоростью начнет «наращивать» новые слои кожи. Человеку будет лишь казаться, что данные жесткие средства помогают отшелушить нежелательные участки кожи. Но на самом деле это может привести к еще большему разрастанию, делению кератиноцитов и усугубить ситуацию. Поэтому процесс отшелушивания должен быть максимально нежным и щадящим. Точечно можно использовать энзимную пудру или пилинг-скатку.

Подбираем косметические средства-помощники

После мытья  нужно обязательно нанести на кожу увлажняющий крем или лосьон. Вообще обычно для улучшения внешнего вида шероховатой кожи врачи рекомендуют ежедневное и длительное применение увлажняющих кремов-эмолентов. Главная функция эмолентов — это смягчение кожи. Но в целом, эмоленты в составе косметического средства, например, крема, выполняют значительно больше полезных функций для самого большого органа человека – нашей кожи. Поэтому вреда от такой привычки точно не будет. Также для ухода за кожей тела нужно обязательно использовать мягкие очищающие средства — гели для душа.

Читайте также:  Красный плоский лишай

Кроме того, существуют специальные кремы, которые способствуют отшелушиванию кожи, они продаются без рецепта. В их основе молочная, салициловая кислоты или же мочевина. Оптимальная концентрация мочевины в используемом средстве должна составлять от 15 до 25%. То есть, чем грубее и запущеннее состояние кожи, тем больше процент мочевины должен быть в составе крема.

Кроме того, есть рецептурные препараты — кремы, содержащие ретиноиды. Это вещества, схожие с витамином А. Они ускоряют отшелушивание ороговевших клеток кожи, не позволяя им накапливаться на поверхности, растворяют пробки в фолликулах.

Дополнительные рекомендации для достижения гладкой кожи

Необходимо постоянно поддерживать влажность воздуха в помещении. Сейчас в период работы отопительных приборов воздух слишком сухой, поэтому для людей, у которых есть данная проблема, желательно поддерживать высокую влажность в помещении.

Помочь организму самостоятельно устранить проблему можно нормализовав питание. Это можно сделать, добавив в рацион больше овощей и фруктов, жирные сорта рыбы.

Людям, у которых фолликулярный кератоз возникает на бедрах или на других частях тела, соприкасающихся с одеждой, нужно следить за тем, чтобы ткань на вещах не была грубой. Так как постоянное трение способствует прогрессированию данного неблагоприятного состояния.

Хорошей помощью для кожи станет посещение физиотерапевтических сеансов, лазерной или фотодинамической терапии и других назначенных врачом процедур.

 

 

 

Выразите Свою Реакцию
Like
Wow
Sad
Angry
ZOJ.KZ
Войти с помощью: 
Подписаться
Уведомление
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Мы будем благодарны вам за комментарий x