Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Эко-привычки: в чем смысл и польза разумного потребления

Эко-привычки Красота и здоровье

Пропаганда эко-движения, которая развивается в последние несколько лет, стала приносить свои плоды. Потому что люди постепенно внедряют в свою жизнь эко-привычки. Разумное потребление – это, прежде всего, работа над собой, что очень непросто. Но каждому человеку посильно изменить свою привычную жизнь в более экологичную сторону.

С чего начать?

Если вы далеки от темы эко-Френдли, то правильнее будет начать путешествие в этот увлекательный мир с поиска и сбора информации. Нужно будет набрать в поисковой системе «эко-привычки», «экология» или «как спасти планету» и начать осваивать  новую информацию, все более  глубоко погружаясь в тему. Многие приверженцы экологичного образа жизни советуют мониторить информацию до тех пор, пока не найдется человек, аккаунт или блог, который действительно будет вдохновлять на изменения в своей жизни.

Многоразовые сумки и мешки

Одной из первых привычек, которая поможет стать эко-френдли, является отказ от использования пакетов. В магазинах США пластиковые пакеты выдают бесплатно и в неограниченном количестве. В казахстанских супермаркетах за каждый пакет нужно платить. С точки зрения экологичности, это плюс нашей стране, потому что, как минимум, дисциплинирует людей. Покупатели  приносят либо свои тканевые экосумки, либо используют один и тот же пакет по нескольку раз.

Использование экосумок на сегодняшний день не зазорно, так как в последние пару лет они значительно поднялись в сфере моды. Поэтому помимо экологичности, это еще и отличный аксессуар, дополнение к образу. Выбирать многоразовые сумки лучше из прочных материалов, чтобы такие предметы гардероба прослужили дольше. Присмотритесь и к сумкам-авоськам, которые также могут разнообразить ваш наряд и позитивно повлиять на экологию.

Что касается избавления от отходов, для мусора лучше использовать биоразлагаемые мешки.

Интересный факт, сегодня даже бахилы могут быть многоразовыми! Так как на свалке обычные бахилы проводят 400 лет. Многоразовые же легко стирать и удобно носить с собой в специальном мешке.

Многоразовые бутылки и термокружки

Несколько лет назад казахстанцы начали стремительно устанавливать системы по очистке воды  в собственных квартирах, офисах, фитнес-центрах и других местах. Так люди стали значительно меньше покупать воду  в пластиковых бутылках. При выходе из дома правильным будет наполнить многоразовую бутылку «домашней» водой. Покупка системы очистки и периодическая смена фильтров – это инвестиции в ваше собственное здоровье и в здоровье нашей планеты.

Пластик составляет 80% всего мусора в мировом океане. Кроме того, он может служить сорбентом стойких органических загрязнителей, лекарств и ядов, представляющих опасность для здоровья. Если вы любите пить кофе или  чай на улице,  обзаведитесь многоразовой термокружкой. Во-первых, в ней напиток не расплещется и дольше сохранит тепло, а во-вторых, одноразового мусора на свалке станет меньше. К тому же, одноразовые бумажные стаканчики для кофе имеют внутреннее покрытие из полиэтилена, который под воздействием высоких температур попадает в напиток.

Правильный выбор косметики

В целом, старайтесь минимизировать использование пластика, который нельзя переработать. К примеру, пластик, используемый в косметических целях. У  многих  крупных брендов косметики есть свои внутренние программы переработки, отправляя туда использованные упаковки, вы сможете минимизировать урон, наносимый окружающей среде.

Покупать косметику, как уходовую так и декоративную рекомендуется с сертификатом качества, который  свидетельствует о том, что продукт органический. Такие продукты есть как в бюджетных линейках, так и в люксовых.

Важно ограничить себя и близких от критичных компонентов в косметике и продуктах. Для этого всегда нужно читать состав на упаковках прямо в магазине — перед покупкой. Стоит обратить внимание на то, чтобы исключить из своей жизни разного рода средства, на которых указаны буквы PEG. Эти компоненты, как правило, приводят к тому, что повышают проницаемость кожи. А это значит, что все другие вредные вещества в составе окажутся внутри нас.

Солнечная энергия

В идеале все электричество в доме должно генерироваться от солнечных панелей. Это становится все более возможным благодаря стремительному прогрессу и зеленым технологиям.

Выращивание продуктов

Если вы живете загородом или являетесь хозяином дачи, старайтесь выращивать овощи и фрукты на огороде. Даже если вы живете в квартире, выращивайте что-то в горшках на окне. Например, в таких условиях отлично растет базилик. Плоды урожая улучшат воздух в доме, а также это минимизирует ваши расходы.

Просроченные лекарства

В основном люди выбрасывают их в мусорный бак или смывают в унитаз. Для экологии планеты это огромный стресс. Все химические вещества, находящиеся в составе выброшенных медикаментов попадают в землю. А затем и в воду. К счастью, существуют более экологичные способы избавления от старых лекарств. Например, в передовых странах на сегодняшний день существуют пункты сбора просроченных медицинских препаратов, Казахстан – не исключение. Конечно, это не совсем удобно, так как они не представлены в шаговой доступности. Однако, это не останавливает людей, которым не безразлична наша экология.

Отказ от бумажных носителей информации

Еще одной полезной привычкой станет минимизация приобретения книг в бумажном варианте. Храните библиотеку на электронном устройстве. Или же используйте приложения для чтения на своем смартфоне или планшете.

Если вы используете блокноты и ежедневники, то при покупке лучше отдавать предпочтение крафтовой бумаге. Это высокопрочный, экологически безопасный материал. Обычно она изготавливается из переработанного сырья или же при помощи щадящих методов.

Особенности хранения продуктов

Готовые и сырые продукты необходимо хранить раздельно на разных полках холодильника. В идеале нужно закрывать готовые к употреблению продукты в стеклянных контейнерах, чтобы минимизировать их контакт с пластиком, алюминием и т.д. Кстати, кишечная палочка чаще всего поселяется в ящике для овощей, поскольку там температура хранения выше. Кроме того, она нередко встречается в сыром и полуготовом мясе.

Растительное питание

Самое лучшее, что вы можете сделать для экологии – это сократить употребление продуктов животного происхождения. Утверждение спорное, но упоминается даже в докладах ООН. К этому скептически относятся в странах постсоветского пространства. В целом, когда речь заходит об экологии в наших странах, у всех на устах лишь переработка пластика. Но в США, как и в Европе, это уже даже не спорный момент, а факт. Экология и промышленное скотоводство – это первая причина глобального потепления. Поэтому если вы не являетесь веганом, то в качестве эксперимента попробуйте сократить потребление продуктов животного происхождения.

Существуют исследования, в которых доказано, что растительная диета в 4 раза эффективнее для сокращения парникового эффекта, чем комплексная переработка мусора и в том числе всеми нелюбимого пластика. Наверное, самый неприятный факт отображен в докладе ООН 2006 года. Где указано, что животноводство ответственно за 18% всех парниковых газов. Это больше, чем парниковые газы от всей транспортной системы, включающей в себя автомобили, самолеты, корабли поезда. Если вы считаете, что употребление рыбы это более экологический выбор, то помните, что на каждые 450 грамм улова рыбы приходится примерно 2 кг. 200 граммов прилова. То есть, той рыбы, которая попала в сети случайно и обычно выбрасывается как побочный продукт.

Еще одной эко-френдли привычкой является отказ не только от продуктов питания животного происхождения, но и от кожи, меха, шерсти, пуха, шелка. Поскольку в обществе спрос рождает предложение, и каждый покупатель, отдавая деньги, голосует за ту систему и то будущее, которое хочет видеть.

Книги и фильмы по данной тематике

В продолжение темы о переходе на растительное питание можно рекомендовать просмотр фильма «Скотозаговор» 2014 года. Фильм рассказывает о влиянии промышленного скотоводства на окружающую среду. С момента его выпуска все больше исследований подтверждают факты, о которых в нем повествуется. В нем нет убийств животных и каких-либо других жестоких, насильственных сцен. Он подойдет для совместного семейного просмотра с детьми-подростками.

Вдохновляющая книга «Дружелюбный дом» повествует о том, как самые разные люди в самых разных жизненных ситуациях стараются жить так, чтобы сокращать отходы, экономить свет и воду, и в принципе, уважать окружающую среду.

 

Выразите Свою Реакцию
Like
Wow
Sad
Angry
ZOJ.KZ
Войти с помощью: 
Подписаться
Уведомление
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Мы будем благодарны вам за комментарий x