Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Гиперсомния
Когда говорят о нарушении сна, обычно, подразумевают бессонницу. На самом деле, проблемы с полноценным ночным отдыхом могут быть самые разные ...
Далее
Беруши – возможные риски и правильное использование
Несмолкающая жизнь мегаполиса или храпящий супруг рядом значительно усложняют процесс засыпания. Да и качество сна «под аккомпанемент» в течение ночи ...
Далее
полифазный сон
Говорят, что Леонардо да Винчи, Сальвадор Дали и Никола Тесла спали всего по 2–3 часа в сутки (да и то ...
Далее
Мифы и правда о гипнозе
Гипноз – эта тема интригует и завораживает. Вокруг него ходит много слухов. В кинофильмах, телешоу и книгах по-разному преподносят этот ...
Далее
апноэ сна
Ложитесь спать вовремя и тем не менее вам трудно вставать по утрам? С самого утра чувствуете себя уставшим и разбитым? ...
Далее
сонный паралич
На протяжении столетий люди пытались объяснить пугающий феномен расстройства сна, вызывающий панику и ужас. Испытавшим его хоть раз в жизни ...
Далее
Что нужно для здорового сна
Стремительный ритм современной жизни требует полноценного отдыха. От того, насколько здоровым был ночной сон, зависят настроение, внимание, самочувствие и даже ...
Далее
Нужна ли детям подушка?
Когда в семье появляется ребенок, перед новоиспеченными родителями возникает много дилемм. Одной из них является выбор: положить ребенка на подушку ...
Далее