Тема «умных» таблеток с каждым годом все больше набирает обороты и пополняет армию поклонников. Реклама очередных «волшебных пилюль» обещает улучшить память, концентрацию внимания, повысить умственные способности и вообще сделать жизнь лучше. Если верить статистике Всемирной организации здравоохранения, в странах Европы почти треть взрослого населения сидит на ноотропах, а вот американцы, наоборот, относятся к ним с некой долей скептицизма. Так можно ли с помощью ноотропов заставить свой мозг работать продуктивнее? И насколько ноотропы безопасны? Попробуем разобраться.

Немного истории

История ноотропных препаратов началась сравнительно недавно. В 1963 году румынский химик  Корнелиу Джурджа (Corneliu Giurgea), возглавлявший бельгийскую фармацевтическую компанию UCB,  впервые синтезировал вещество, которое, по его заключению, было способно «характерным образом влиять на высшую интегративную активность конечного мозга, действуя непосредственно и избирательно». А в 1972 году ученый предложил использовать термин «ноотропный» для обозначения подобных препаратов, т. е.  активизирующих когнитивные функции головного мозга, стимулирующих умственную деятельность и память, а также повышающих устойчивость головного мозга к повреждающим факторам. Само слово «ноотроп» в переводе с греческого означает: noos – мышление, умственная деятельность и  tropos – стремление, направление.

Ноотроп ноотропу рознь

Считается, что у всех ноотропных препаратов в целом единый принцип действия. Они стимулируют мозговое кровообращение, помогают нервным клеткам головного мозга лучше усваивать глюкозу (облегчают ее проникновение через гематоэнцефалический барьер) и защищают их от повреждений, предотвращают гипоксию (кислородное голодание), активизируют передачу нервных импульсов между клетками головного мозга. Однако мало кто знает, что одни ноотропы обладают тонизирующим свойством, а другие наоборот – успокаивающим. Одни помогают справиться с чувством усталости и придают бодрости, другие  помогают быстро и крепко уснуть.

А что говорит доказательная медицина?

Парадоксально, но факт: несмотря на то что ноотропные препараты сегодня входят во многие протоколы лечения депрессии, синдрома дефицита внимания и гиперактивности, постинсульной реабилитации и др., единого клинического подтверждения в рамках доказательной медицины они не имеют. Например, препарат, широко применяемый на территории постсоветского пространства для лечения инсульта, в США считается только биологически активной добавкой к пище.

Пока еще ни одно крупномасштабное исследование не доказало «чудодейственных» свойств ноотропов в совокупности. Чаще всего в отдельных исследованиях испытывается лишь один, какой-то определенный эффект препарата. Например, его влияние на мозговое кровообращение после инсульта или изменение интеллектуальных возможностей у пациентов с тяжелыми когнитивными нарушениями.

На сегодняшний день исследования в области изучения влияния ноотропных препаратов на головной мозг человека продолжаются.

А мне не помогает

Далеко не каждый из тех, кто решил испытать на себе действие ноотропных препаратов, остался доволен результатом и может похвастаться, что благодаря таблеткам стал лучше соображать. Многие считают ноотропы пустышками, а случайные изменения состояния не более чем эффектом плацебо. Однако не стоит забывать, что изначально ноотропные препараты разрабатывались не для здоровых людей, а для пациентов с различного рода нарушениями в работе головного мозга. Это лекарство, и, как любое лекарство, ноотропы  должны иметь показания к применению. Если у человека нет никаких проблем с функциями головного мозга, то и каких-либо ощутимых эффектов может не последовать.

Кроме того, действие одного и того же ноотропного препарата может отличаться у разных людей. Эффект всегда зависит от индивидуальных особенностей организма, наличия сопутствующих заболеваний и т. д. Многие ноотропы к тому же имеют накопительный (кумулятивный) эффект, т. е. эффект от приема препарата может проявиться не сразу, а только спустя некоторое время (через неделю или даже месяц).

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Войти с помощью: 

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *